肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U( U7 L/ `* s8 Z
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
+ A& q E3 }1 j/ H( e5 R2 u6 c" C i公仔箱論壇這期間約十萬人死亡。
/ I7 Z8 m6 U8 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f0 S- E) o8 T4 k1 M3 Y v
研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
! I$ K- k6 ?& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於2 p0 N7 M4 z! r% V4 i* T
23至24。
* O1 z" }! X4 V1 G R6 X$ w9 S" i0 l4 s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ Z4 e# ?# X, L4 R" |
健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，+ i5 b! ? I9 O/ Z8 j' @, i' Q, b
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。5.39.217.77:88982 A/ a1 ~! l7 X3 X
9 ] U4 F4 ]4 `7 s( _; ?" ^* s公仔箱論壇中等肥胖會少活三年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U+ C D" j7 x+ ^
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性+ O. t8 b' J# j8 s& g# g2 s/ y0 N$ I
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
, T0 x& {) o& ^; o! o% s公仔箱論壇與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。公仔箱論壇 P+ m# `; Y) a2 s* j; t
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。; k% U& o: C0 w1 I" E3 M
% `+ l4 w; @* M' \/ g9 m& k西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。tvb now,tvbnow,bttvb4 p' `; c: f, w% T) Z5 q1 N
& S6 v6 P, S1 U* y5.39.217.77:8898健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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