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日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb3 V* d/ l' A: [* u) W
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; i! |8 E5 {6 i1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。5.39.217.77:88981 N/ o" C% k, e2 I% d: e% m3 B6 }
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 公仔箱論壇9 a: E3 a* ^! k7 h
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無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。% [6 D/ m/ |; |8 B
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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