喝少量的酒有助於心臟健康，但是女性一天喝超過一杯、男性一天喝超過兩杯，反而有害。
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密蘇里大學心臟病專家James H. O'Keefe醫學博士與同事表示，這是有關飲酒與健康研究檢討回顧所發現的重點。9 i1 k/ e/ `$ f* J
6 V, n' t9 a; w$ Y$ ~& d6 \. P+ C7 n2 n研究人員指出，研究結果一再顯示，適度飲酒有益健康，這些好處似乎並非來自飲酒的種類，而是來自酒精本身。( M/ I- q2 N/ I7 c
k4 k8 q1 t/ G' F0 E0 n這對酒鬼來說似乎是個極好的消息；如果喝少量有益健康，那多喝一點會更好嗎？答案是否定的！O'Keefe和同事認為，喝更多不但不會更好，反而有害，只是多喝一點點比不喝酒更糟。7 ?3 }1 {7 Q0 n6 j2 w( p/ J
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研究人員表示，喝酒狂歡比少量飲酒還要糟。9 `& z5 l# s2 ^+ o' O$ P
5 t' u' S, S+ g喝一杯可能比你想得要少，O'Keefe和同事表示，一杯酒的量大約是12盎司的啤酒、5盎司的葡萄酒，或1.5盎司的80度蒸餾酒，酒精含量約13-15克。' I% l. g1 ^+ i. ?, x# j
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儘管適度飲酒有益健康，但研究人員警告醫生不要建議人們喝酒。
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他們特別提到，嚴謹的統計資料警告，每日適度飲酒是一個邏輯謬論，大多數的人並不能夠安全的通過。 |
發表於 2007-9-21 10:06 PM
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發表於 2007-9-21 10:24 PM
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