新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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1、多喝水5.39.217.77:88986 s& X! t9 u9 m: ?9 C) g& ~& S
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！tvb now,tvbnow,bttvb% B ]% j; W$ O2 }: s
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2、多攝取維他命C
9 T* p% I. [( U+ R L i( V. |tvb now,tvbnow,bttvb 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。公仔箱論壇- B5 M5 n3 g. a
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3、有充足睡眠
0 L/ o) ^( V& |公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 h- d- g5 r1 l, K8 X% m
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4、塗美白用品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X7 o/ B' E7 o: h" e" L
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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* D9 b: Y2 R. S( ^/ t" etvb now,tvbnow,bttvb 5、少吃味精食物; `/ x4 G( b: T/ t( w
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
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**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
" ^& ?+ b4 G0 ` A' `2 k: w公仔箱論壇首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
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用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e; p1 w6 G/ p; i. A3 u4 t( y
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洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。tvb now,tvbnow,bttvb d* u+ p1 T" G4 m+ B k8 J
! p- s( D# _! B1 b$ u+ J公仔箱論壇每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑
! o& S4 c1 X: R5 g白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
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: X& ]6 }7 R) \tvb now,tvbnow,bttvb是最廉價的化妝品了！
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% G; I: C( D; S2 K; rtvb now,tvbnow,bttvb用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
: q: {/ j2 o- ^$ ]% [) ]醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉公仔箱論壇1 C @$ n# U: L% v' t2 S
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾1 |: [9 O" j9 r v( C, c+ s( d
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！
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上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。
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- B; K9 `5 m# @3 c! W! \* o請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。
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每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ `3 Y' _$ k2 q
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要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ 0 h/ w2 P# p f7 y. _ D
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, _, n( [) {2 q- \9 H5 m# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊粗鹽去暗瘡印法：tvb now,tvbnow,bttvb$ O; {+ O& T, l% M2 a, ^
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
! B4 o0 F- X* u9 }$ R公仔箱論壇做法步驟如下：tvb now,tvbnow,bttvb& r' i9 t$ Q: _9 w* t5 D. h. Z
(1)盡量揀選天然的粗鹽。9 W' s: ^& Z/ {6 t( c
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。
- L1 V) _# I T1 s& u3 ~+ M. Rtvb now,tvbnow,bttvb(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。# P9 ]% X) I" |4 J5 M3 d
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
/ M1 R" a5 m7 R$ |1 L2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
- ]3 q; x" p( Q1 t$ y6 b5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)最後用清水洗淨便可。tvb now,tvbnow,bttvb5 M4 d* F) x" _+ v
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化
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" w9 D" P2 f. V: f5 Z9 P●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。公仔箱論壇& y, Z1 f: N( u' e
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●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
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( u. f8 U W$ p5.39.217.77:8898●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。" b0 {% K# ~ y$ f+ y9 G2 {
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- p- D# r( w }2 F c: n# D5 t●點先可以容易消除暗瘡印啊？
0 B: _5 [$ Q1 D( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！0 [4 C. N7 H$ W/ t/ u. q2 w
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「DIY 方法」
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(1)蛋白鹽液 潔面殺菌: B& Q: U" i% l8 Q) ~8 J
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材料：蛋白1隻、食鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% y& V: B7 A8 j" z
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做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。5.39.217.77:8898 N. v+ ]- |' E; ~, ~' y
( p& z7 i8 ]8 y5 otvb now,tvbnow,bttvb(2)薄荷芹菜水除痘5.39.217.77:8898" M4 j8 U" V! m6 ^+ s& B
# S) d) G! B# o1 u# T: `: J. ]材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯5.39.217.77:8898) z4 I& J) A! h! e
: T* ^6 J* e+ J2 t1 s6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
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(3)草莓番茄面膜解毒公仔箱論壇5 I7 \- p. y; E9 K4 ^
' @. `9 i7 ^; o* l; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個
4 @# `3 M8 F7 c$ X0 O! Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l7 d& ?& j$ r. N
做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。5.39.217.77:88982 l1 j( B0 x6 t, u
4 C z1 k/ y+ H; A' W; n( I5.39.217.77:8898(4)薯片敷面消炎
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材料：生馬鈴薯1個tvb now,tvbnow,bttvb7 v* H6 s' T3 N8 m! f3 ^9 c
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做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
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(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺公仔箱論壇. s: r# p" N! `
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材料：紅蘿蔔1條
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做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。tvb now,tvbnow,bttvb* P& u" M. X0 n# i& e; h F/ X# u0 _9 }
. U4 w3 m0 ?% `, P/ _: r, f1 q* }5.39.217.77:8898(6)塗蛋黃 治暗瘡
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材料：蛋黃1隻tvb now,tvbnow,bttvb' D1 }: @) a8 D: Q4 M( X
R- H2 F" w, e4 {5 ]# Z/ r9 Z% R做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。
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. ~: _% z- J; c2 X' ]. n( Btvb now,tvbnow,bttvb(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
( p) c0 c0 {% O$ M6 d; e& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{4 x/ O: @2 k" X8 u7 o0 u" k& D+ V; @材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙5.39.217.77:8898% ?/ V" S( v0 E! \+ w/ a' {
9 R% N2 h9 A7 ~: p( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
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發表於 2007-9-19 01:40 PM
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