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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

番茄:
( K0 _( ^2 L! t$ Q& q  w* o& G; k含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。5.39.217.77:88985 E  Q0 y" N, y+ ~+ Y
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。5.39.217.77:8898  n/ x' o0 G, f0 S& b5 |) X
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柿子:
5 @: x9 G0 t  m# B7 ~" Otvb now,tvbnow,bttvb含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。" H( g6 l" g$ M( i( m
在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。5.39.217.77:88986 k% e) Q# j1 p  _8 |
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. }, c3 }6 _3 G9 M" E/ C0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 t5 ]' c6 y
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
) N- Q" f) _6 p- ^* `, V____________________________________________________________公仔箱論壇1 b8 |* F: K9 n& K
桔子:
# k7 ]" V5 k+ \# W5.39.217.77:8898桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。5 W  b$ M! _% T4 @& G4 X
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+ E) f/ Z# {0 Y0 K公仔箱論壇甘蔗和鮮荔枝:
9 `7 X, V5 o' X空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。6 P, I- t" ~% l9 I
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( u2 F! O1 {7 P& Y2 P9 Y公仔箱論壇山楂:- p$ k2 f0 w( w0 W
山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
多谢告知,不然还以为香蕉可以充饥。
now i know that.... thanks...
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