返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 養生之道

養生之道  ~9 F6 |" W, E7 `; {

, B) ?9 M1 e  c2 @2 ~
! l5 ~( U  h4 m& B6 C5 Y5.39.217.77:8898希望大家都有健康的身體!5.39.217.77:8898  H% m+ A- F* X
  朝鹽晚蜜' E8 z) F0 u3 P) p

6 S7 J0 A  v  ]' C  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
& Q. }! |4 n1 c$ S3 `5.39.217.77:8898公仔箱論壇# e; k# d1 w- w
  操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;* o# V+ q9 [4 W" r& Q: H, U
在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。
& Q8 X& n! o. b* F1 j1 }, e0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 g" n/ C" ~4 S7 f1 W9 k
  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現
9 a% T0 v0 _2 L. S. itvb now,tvbnow,bttvb+ p+ X1 S8 `. _
  象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
/ h) \. {  o6 c4 o6 k7 P$ S, U( ?! Z; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 n0 k  b0 i3 w; p# ~$ @
  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。5.39.217.77:8898% l0 p+ a" E% ~' ]5 r
tvb now,tvbnow,bttvb" Z3 w  s( t, o4 q
  清宿便的好方法  I' l4 ?* o! ?8 k$ x* v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C" E1 c$ m  u2 Y& ?4 t9 [
  一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變
* X# ~% ?: P$ u' R: C- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^& i+ p) M! w& F0 l
  好、甚至可以減肥的好方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z: P, n9 B- a4 w
& Y' R7 T/ b* y) B
  一、首先必須一早空腹。
/ C- D- L7 N1 Y& C- K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z/ S4 C: H2 D( S3 n
  二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。! @3 N- E) s3 W* a

5 ], D' }& f# `/ ptvb now,tvbnow,bttvb  三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n/ M: u% |# _7 T5 Q

! r  X4 B, ~" v& w& A  四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此
3 u4 ~4 o6 e2 B& k4 Z時你肚子是鼓鼓的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A6 O& \: e8 H% B9 n" e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X; N$ o. M  T+ J  w; a
  五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股公仔箱論壇# m0 n" [% p' [( Z1 T; P
5.39.217.77:88981 C8 ?$ T! d$ G& _4 V
  腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
! G6 A" H& L4 O
2 ~8 x: e- k! b( z% ~. w; Q6 [, ~  六、最好一個星期清一次。
返回列表