按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! 公仔箱論壇* W; g% m! V3 V8 b
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？公仔箱論壇0 w2 a8 P+ W2 E- j+ K
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7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
3 h0 f$ J3 ]& E7 }3 s" H公仔箱論壇8時:性高潮人體此時性慾望最強。tvb now,tvbnow,bttvb- H5 o, I' f. ?: S& M p
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。tvb now,tvbnow,bttvb$ u; `8 Z' }* P* x* Q2 X* m
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。2 y' B; O8 X X4 a" d
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
* e* G& p% [8 ~/ r12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
( U" R- a% b! t7 q3 b0 o5.39.217.77:889813時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X9 ^! u( l; F; J2 N. k
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。tvb now,tvbnow,bttvb, y4 p' M1 D6 `0 {) k0 P6 ?$ M
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。tvb now,tvbnow,bttvb" H* i% w! L' M7 P' c/ k3 k
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p) Q* r$ P1 m9 m% ^7 c
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _; P- G) Q3 C& s+ \: Q
18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。% W, h8 @, `) _& D
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。5.39.217.77:8898$ _( Z H n/ h, u) k- {
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
- h2 T: p- }3 z4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。5.39.217.77:8898* N( C/ a r8 K$ w
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?9 x! t' b7 s' s% P
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。tvb now,tvbnow,bttvb$ U; \4 X. [4 O# ]6 K
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
2 t4 ~' G _* }1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
5 t E2 N, B% ~5 @6 _" Htvb now,tvbnow,bttvb2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。公仔箱論壇3 Z$ c3 g# t E- {2 C
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。5.39.217.77:8898- |4 W% V' h! @
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
& O/ F1 E$ q) v. k1 [7 Z: P! v5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
& @6 o" _- |% C @# ]5.39.217.77:88986時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。tvb now,tvbnow,bttvb" D: n' I3 Z' d0 ~% F; F9 [
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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