1、曬太陽 5 q+ o, O& `7 N* e
* R; |6 I, x4 M, p 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
) r/ |- ~: m/ Q1 u0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. o/ H3 h$ v+ ^* ~6 p. ^- R8 F% T
2、吃含碘食物
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含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w" o; `) r3 y1 e* }4 O
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3、游泳
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泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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4、飲酒 公仔箱論壇3 K' M4 d2 P) @
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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. I R( ?: Q% Xtvb now,tvbnow,bttvb 5、按摩
9 ?8 j* S! @3 ^$ P a7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D6 _5 ]. H Y2 x8 q- M; Ctvb now,tvbnow,bttvb 按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！
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6、吃煎炸食物 % t( r _* N$ P1 O. C# d3 v
( p; y; ], [% a4 k6 J, w* W 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" p9 L/ x/ V: P- k
# q& a/ y4 ^" K9 L7 P0 v3 D7 J& @% b 7、化妝用厚粉 7 c% m: W" Z3 D( i* \
6 k2 u$ S; r/ _- i% s! k公仔箱論壇 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。 5.39.217.77:8898# A7 l K; i+ L1 p5 y
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8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
) c) q" Z0 m' x$ q/ k公仔箱論壇5.39.217.77:8898& Q! H. K6 O. J/ n& T
9、洗桑拿 2 E$ O$ u$ }+ f. T& X
4 E9 q- J1 i8 [5 b. q3 Y( L2 c# K( Wtvb now,tvbnow,bttvb 桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb! g1 a+ d6 e) U9 q5 B1 }; x
- F9 e) I( m( E) K6 Z: }5.39.217.77:8898 10、膠布遮擋 M, z8 J, r; e
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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