1、曬太陽
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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* E+ N2 o! S- q- B* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、吃含碘食物 6 S7 ~# i8 H& x2 {+ C
, A2 N$ ~- B9 T5 T: Ltvb now,tvbnow,bttvb 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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3、游泳
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泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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4、飲酒
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 tvb now,tvbnow,bttvb4 {: _9 l9 t n1 c3 k
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ tvb now,tvbnow,bttvb8 f) f: _7 h$ C$ D
% n: S& o0 g- Ltvb now,tvbnow,bttvb 6、吃煎炸食物
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n2 r/ X0 s, t/ z! _: N
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7、化妝用厚粉
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化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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2 ]1 K9 X% J8 E# E, D7 stvb now,tvbnow,bttvb 8、頭髮遮擋 7 N- f5 L! D# q0 S8 @3 ~
* J* D3 c8 V, Ftvb now,tvbnow,bttvb 頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 1 u* i( F# E+ q! [
& `" U/ ~1 ?6 z. I* s" t$ c. t I 9、洗桑拿 6 g! S2 f3 p" D( m- P% X5 c* f
) U G7 o4 Q8 ]: g- Itvb now,tvbnow,bttvb 桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ I: i( v2 T% Z
. L9 E W7 A( P# P 10、膠布遮擋
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; W, F2 s( `- j3 r; ^ 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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