用宁静的心拥抱世界 : }8 I% J( k4 ?5 w8 J
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心是人的主宰，具有很大的力量，
/ a! q7 c# u2 p4 _tvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E; |* q% \2 m* V
我们每天都要接触很多人，
. h5 @8 L2 F8 Q: T9 h' S5 q在频繁的接触中，
# d1 M) B' w$ a/ g4 Y: U难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb0 X( b6 `+ {. n! l9 J
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
% O& d. }7 A5 Ltvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
; B+ R4 N0 O: {; S- c# ?想要常保一颗宁静的心，
- X) C) |0 Z/ h) a' i是一门很深的学问，并不容易做到。6 U+ H& X- L# v: P8 u* S- K# F) O
当我们登上高山或是站在海边时，
; Q- D% L8 A8 B5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，
0 ?2 \4 V& w C3 a" K' k- h8 ?此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
' z" o. P7 s0 b1 p都会消失无踪。
$ v$ q& _+ n% A& ~, Itvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
! Y; T( n0 P# h0 F. {6 R) Z+ m$ ~5.39.217.77:8898心有多大，世界就有多大。
. w% N$ m& w& K% f& M) I公仔箱論壇我们的心，公仔箱論壇- D: d; v/ c2 `) d& m* Q& L$ h
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:8898. L! C+ ?( G4 [" I1 S% _6 U
就能够容下无限的东西，2 |, m! B% N. X
也更能享受生命的自由。8 V( f3 T2 [, I6 B: t
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb _ W! K" l: c1 [4 U
禅宗特别强调「平常心」这三个字。( z- S! G' y) }4 r$ T& Q1 j! G
所谓平常心，就是指
$ r: [% }8 l7 P& \tvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 D6 s, ^$ p9 v" i+ P公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |1 j/ S- u: J8 v+ D2 _
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
- B. K7 q; n% E. r0 `7 O1 J) ?5.39.217.77:8898也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' O5 S; [' R; R; U
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ z# {2 ?' J7 O/ E
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，" N6 W, B+ ?; D& v& Q6 h1 x
对于能做、不能做；公仔箱論壇3 K% U; B7 g& A# J1 v( f9 D
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇' d$ l; ]3 A1 ~4 s
这就是智慧。
+ E1 E' K' A1 ~9 n ?1 e0 E% g公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 Z) u4 d; L2 `3 }. J: N7 \% M5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰，
; t$ t6 P- B1 H* Z3 I& L. r w老是被环境的动态所影响，
+ C' M( Q/ D- y- N! B2 T公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，5.39.217.77:8898" R2 d2 ^# b2 p
心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb) K. H# Z1 s* Y
最简单的方法就是，
6 ?$ l* e) k( x* Y2 L$ W2 U. r观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
9 J+ F$ Q7 z: c( d# ]* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
, K- _7 O# G7 b, W) n: r- f只要将注意力放在身体的感受上，; a5 U: y$ [3 ]4 R
心情就会安定下来。
" [ e2 z8 K, t6 l, |9 E; |公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
0 m2 C) F- ~% v2 K: h+ K. J公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。
9 q! @+ `: u) f# }2 ]因为，对于有善根的人，遇到困扰时，; o3 J9 _; u0 G8 X( _* [1 |
觉得这是一种麻烦，5.39.217.77:8898, w9 J- d/ X8 J7 \
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 X- `' j! I& f" }% e% @% C5.39.217.77:8898这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77:8898- r% F, D6 U2 x6 r& J2 L9 r
所以，
) |# n# X# E# w: T. D, t, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，7 {" q, U5 J' W( u4 S( g
心里就不会经常打结，而能清明自在。
9 m0 }2 P- i% E3 y, Y5 C' G9 X5.39.217.77:8898那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb# V x' [4 N3 t- I5 k6 D
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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$ o1 S, G2 X; A: [- C5.39.217.77:8898闭上眼睛好好的想想，* s* L' K7 C3 E2 C6 ` P' Y& h0 c$ v
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？* U1 r: }0 j6 S m8 }8 u7 ]. V
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.77:88983 _/ o! B# R) o
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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U, \ Y D9 ~" `& y. h: b7 Itvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇6 R! z( }' M9 ]5 J
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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