用宁静的心拥抱世界 + R* N, t0 ?8 }" C3 X$ ?
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心是人的主宰，具有很大的力量，" X3 W$ U" z% G# h I
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
( t# t# e5 h3 l9 C" ~9 ?我们每天都要接触很多人，
8 p. w, ]( R( K* s/ }$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb; l- b" p7 u7 J6 [1 S0 x
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb% q( q2 R% Q& c; R, k4 X+ Q7 ^4 N
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 m0 Z$ }+ Z" Y3 O6 f4 N公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
' G" i7 z) `) ~* Y4 `2 ]* Y想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77:88985 X* r) S4 U" |/ }7 T
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb% `6 j ?4 ]( O6 x
当我们登上高山或是站在海边时，: q$ z! S8 _( ?! n( t7 ?
一望无际的景色，让我们敞开心门，! e- A5 O- v" o, C! E
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- }4 ?8 U! w" X2 V& C: {都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _. w& X& a9 F' e J
因此有人说：1 ^9 }/ N2 P1 K+ m) v
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _( ]" p3 Q6 H0 m3 B; D6 W# s( r( O
我们的心，
0 M2 t3 ?' n& `$ e% c& P# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
7 r* K# W: D+ @3 N1 Q5.39.217.77:8898就能够容下无限的东西，
" e3 A# N# @+ a3 ktvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j T. ]" ?1 A+ L3 K2 {& G* l
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 + A3 n9 P: T% ~( p" v, k7 c+ }
禅宗特别强调「平常心」这三个字。" B4 c, I) _8 B4 L2 F0 l% q8 t6 I
所谓平常心，就是指) Z; C1 S6 k6 A( u
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb$ m4 O# T0 A8 m- N) x
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77:8898- s2 r" N7 b& q4 X# g" w" ^) `
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]: S: P: ]. y w* Q
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
9 ?7 H. B' y7 d! N3 j: n8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。+ s* e: U4 b( P
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" P/ L; }1 l) O9 y/ o公仔箱論壇对于能做、不能做；+ v* F3 Y4 H& B9 ^& W/ \: B+ s# I
该做、不该做的事，也都非常清楚，
6 i7 X& V9 v/ j& k( i w. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
6 L+ v0 G% R; p# E" |想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
! d' i, W$ d( T3 l5 I4 F% a% A/ l「心随境转」是指失去自己的主宰，
, o o* l/ N k' N8 s老是被环境的动态所影响，9 ]8 \! |: b {5 p
也就是说，发生状况的时候，
# X' p1 t- J- J2 r! F4 L* C, L心不要立刻被当下的环境所动。
8 [6 Y, t6 C* @3 r1 X2 W S" D最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A3 q; X9 M4 A4 Q
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 Y' ?; t6 z0 K; o8 D2 I
或是观察内心的感受，
% c" l) H3 ~: m6 @3 e6 F只要将注意力放在身体的感受上，
+ b- t: Y8 s1 J( E2 S5 Z6 z心情就会安定下来。
4 G5 o o( k' s5 c2 ?$ P) `8 C5.39.217.77:8898其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb$ s' q% _9 ^8 M- R9 r: \% S" |, R
事实上，它是清明心的基础。
' J6 ]& Z1 J5 U5 `因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
* P* Q7 z0 ?! Y8 B% U. htvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
8 O/ X, I. k4 ^1 Y2 }3 I' H9 ctvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.77:8898" Z# A3 L/ ?9 Y# T- H
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇6 L n2 A* x1 [7 `% U& K
所以，
/ }( ]- A. v# `4 Z0 e( H公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，& X) X! K D3 H9 u+ V0 _7 g
心里就不会经常打结，而能清明自在。1 c. n1 Z* M0 w! R) N
那不管身处在任何的状况中，
& M* I7 S1 B0 D都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 x' g$ m) Z# G$ l/ u, {
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闭上眼睛好好的想想，
. q- p% P7 g/ X自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
( p+ A$ b' n* ?* n6 D4 b% ~tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？0 n6 W7 V) I( g+ ]2 W0 C
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, ?2 M9 Q2 f: y; ]( ^" U7 P3 ?% gtvb now,tvbnow,bttvb ) U0 i! Z) P3 j4 _. c7 s9 V2 w
「心里放不下别人，是没有慈悲；
, j4 M1 A# j8 d5.39.217.77:8898心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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