好好保養顧惜身體，不要常熬夜。
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& N7 W0 F, Q& M/ ~3 ^/ i2 F日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
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4 Y$ C- @; S4 A1 C1 r! i& Z- w- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。tvb now,tvbnow,bttvb0 c4 i9 j+ c& l& F9 w
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其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。/ C/ d2 S- n* x* J- u$ ^
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肝的致命傷原因如下：: i4 c: E7 C7 H
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1.晚睡晚起為最大致命傷。公仔箱論壇! |& U% x3 R. E5 O) ^
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2.早上不排便。
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' D7 r4 N( k5 ^5 n; Z; h5 L& [3.暴飲暴食。tvb now,tvbnow,bttvb8 _. | [! C# V( U0 M* M
. Y& N6 |3 D4 s$ {7 j4.不吃早餐→透支體力而不自知。5.39.217.77:8898+ C% d% Z8 X X! R- \1 ^
8 K1 ^6 D/ \; U5 i3 a; x$ {公仔箱論壇5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
, S1 b- H1 \6 W. F8 Z5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& s; ^# B0 l0 d$ _3 j# S1 C/ k1 Z, f
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。公仔箱論壇$ t7 J5 C' U; x u
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7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。公仔箱論壇7 c; S5 {; G: n
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8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
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8 n8 j. ~5 O' L! ~1 P公仔箱論壇9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。: b! s0 {. L( _) E
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10.急躁。! l' q [" }+ g E/ _% ?; q
, r5 w- A+ X" U9 V( i6 }& m8 F2 U要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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" f* F# ]4 K) jtvb now,tvbnow,bttvb原因﹕
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4 C$ h5 E; c0 Y% Z; q. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。5.39.217.77:8898 S+ t/ I) b; y8 k- a
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*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。tvb now,tvbnow,bttvb3 E* I9 [/ K1 f9 k% c3 t+ Z! p [
" s0 C/ x( }; d* y- M5.39.217.77:8898*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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( U; i& |2 A4 b! y公仔箱論壇*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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' z9 b+ |0 D2 n- Q* b晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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% ^1 s8 Y- R' b" U另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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發表於 2007-9-17 05:06 PM
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