睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
' C" `% Z" Y& i+ h% y# G9 b N人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
4 K$ p" n# V6 P. U/ W3 |- Z5.39.217.77:8898也是科學養生的重要內容。
s4 \) w& F1 O2 ?8 Ytvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; v8 j$ x4 w( O( ~9 f
1 R6 G) V! M" L公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 - ~: {6 z: B# Y* H9 \3 K. a8 u
有的人喜歡戴著手錶睡覺， * J- p$ z' H1 l- ~4 ]
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 ' r( A% {$ D6 k! x% c# X) d$ f
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 3 F/ |5 z3 h; s, m+ x5 R
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H- E ?/ r0 ^; x
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2 戴「牙」睡覺。
( Q8 e! C* n/ v+ H" l一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
; K8 E' B2 M0 D, D. S假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
: k4 z9 C" _( p3 ]# r+ H0 ^7 }5.39.217.77:8898因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb5 @$ D4 a& z* |/ J
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇' e( a' d, v7 B. k
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
$ H R( Y( L0 d0 e$ ?+ J5 K* R每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
! y# w X4 C. o- Y( r! Ttvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a6 [( ^3 T& u& |4 a, b
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 + }4 X+ j0 Y$ D0 Q" V
7 ~4 {- e/ ~# I$ I2 j6 c2 E9 }4 帶「機」睡覺。 * U" h8 M/ k+ Y) j4 S( S
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 s1 }( V4 v6 |: `
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
3 J- M: h5 R. p# E1 D7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
, z9 I; G" @# u8 m公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 ~# A+ d R4 q0 {2 r% m& ptvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
7 V4 |+ k' s/ @; s- c& c0 O公仔箱論壇雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.77:8898* s ?; ]! r3 Q0 E' k
; F# `2 Q- u$ l# x0 W% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。 公仔箱論壇& F3 c% ]$ M+ j+ {& E
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 $ V, B7 o" t7 l" Y' |0 C0 b
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^) J6 C0 O( l0 j8 r$ Z4 v& B4 B
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， - i8 B5 C& z- G& y* Y/ p
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
& V. X# i) H5 L% u. g公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
& ~# ]/ ]& Z0 E: [0 }可以及時清除殘妝對顏面的刺激， ' k, z V' w( f: M X* A/ c s
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。2 E4 K- K/ o! l; p4 ^: T7 B7 l
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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