睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
/ H( K1 W$ N! B2 P4 |/ P, j3 D2 a+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 5.39.217.77:88981 V. [5 C& }: @% i n0 Y- a+ c
也是科學養生的重要內容。 0 T0 x* d$ H5 a0 x( b. g
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 7 {6 I( a0 J! J! ?( u
8 a9 D. u5 t* X; [ e+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。 8 f- k) Z a6 ~
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
$ F; n2 I# O. b& f" _5 w- W這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
4 X* V* A; a( w' o0 i" M% e6 A因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
" Z6 X6 d M- u' ^: w( j5.39.217.77:8898但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇2 n: Q v7 S. R. _' }: b
1 g% p2 v [7 D" X7 w2 s$ I* v* d公仔箱論壇2 戴「牙」睡覺。
& a6 U$ l1 ^/ m# ~1 Q+ s4 ^tvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇+ s" \9 \4 l8 Q- }. a4 @' g
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.77:88988 y, R4 n. p9 M
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
& s& ~4 A8 @. j既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.77:8898# h" t ~( g7 e& C7 r$ L3 x- H% S) m
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3 戴「罩」睡覺。
3 l) W* E0 y( o$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77:8898( r# \0 J% U: y( I
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
7 o) A% M( F7 Q- s- @( v2 E( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb6 i0 ?& a% k; H" e
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 v7 a+ w7 Q$ o _; [+ ~: O5.39.217.77:88984 帶「機」睡覺。
. I7 z3 z$ z/ f3 W1 L! itvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
0 _+ _5 H. t, G4 J$ M! F& n美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， tvb now,tvbnow,bttvb+ J' U5 X3 a1 C8 ?) t$ _
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
7 L" G5 @: A' M0 a都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
' x! g) r+ u6 J9 ttvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L( E, r2 E& _# g3 J8 [
雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.77:8898/ q: g( A1 }6 Q% W! ^' Y5 N# E8 C
0 c9 |. i) R7 s6 B. l5 帶「妝」睡覺。 5 ]; M L- p& T q
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 ' F) Y$ g3 S t x9 z( A8 v# J L8 e: E
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 6 C4 ~# H. ]# N
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 5.39.217.77:8898! |% I: T: g0 ^7 x% {
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.77:8898( t2 x0 C8 o( {' P
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 5.39.217.77:8898" m# ^3 l3 E2 t1 b" q! N4 k
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: W1 M; E& c
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
# E% x1 B# Z1 M( n& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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