材料
4 \7 ?1 o1 S, p紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量公仔箱論壇/ n) @' j, \' a5 P- D9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @+ H. F* ~% P; F8 [* p( t3 g
% |, r9 D* \; ~7 A0 ztvb now,tvbnow,bttvb做法9 \4 Z2 U( x/ W" m8 A& E
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
2 m. i" [ R/ L2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; K7 S' j: w3 t4 L1 x- O0 `# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.火龍果開半、去皮、切粒。
C% o5 d+ A1 o3 B5.39.217.77:8898; W, s& C3 L+ I$ a$ {6 V- I) W/ a
3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
8 ]( l9 g* a) O$ X R公仔箱論壇5 S$ f( S, K9 W2 l3 f
4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
/ }# w2 o% h+ m0 O) J: o/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i9 I" T. U0 L7 O m3 u: {
5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
| 