材料
$ N/ d0 i( R0 `3 T& r" ]: U6 m公仔箱論壇有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ W0 q: v: h! B
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。 d+ E! D7 Q) }5 m; y& {
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。公仔箱論壇+ I; u7 T% d# n
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 : Z0 S$ q" ^2 j5 ^; H" R
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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