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仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W0 m3 d3 l0 a8 a& j/ p
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3 V. @+ ` t/ g5 P- F1.豬腱汆水，盛起備用。公仔箱論壇. k1 Q f9 J9 W$ z k2 U9 @$ [$ F
- Q$ @6 S$ G2 v3 }4 \1 G* f2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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