材料
, m4 x& {6 L: h; h+ b( J4 n4 utvb now,tvbnow,bttvb糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量
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. U. D5 k6 Z H2 s! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ P! J# R7 x. W+ h6 j公仔箱論壇1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。
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. i$ b( w% O* w# `+ _$ z2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。tvb now,tvbnow,bttvb9 J# S' A! X4 ?, E
. W7 a. e# i1 Y( h5 |tvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。
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* d5 ?) b# f! N% ]& y公仔箱論壇貼士% r( F. H2 p* F6 _7 _$ p
如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb: T. {6 y# b* |3 S) W% M
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發表於 2011-6-30 06:17 AM
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