尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
4 n4 `4 A @) X6 R4 i; x* r+ ztvb now,tvbnow,bttvb愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
5 J4 C" u E) V5 U公仔箱論壇作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)5.39.217.77:88982 N S+ ^- r5 \2 M' d* M3 S
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，5.39.217.77:8898( [# j( g4 E. I1 s
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇# m* B7 r+ \7 H
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，tvb now,tvbnow,bttvb$ n, w4 z4 Z3 b3 A2 d* s
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( M6 B4 x6 a; t( g, x3 v- I
洋蔥預防骨質流失的效果，
( p0 s) Q4 T, {, B公仔箱論壇甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5.39.217.77:88988 |' `" u8 Y$ @, D2 I0 g6 P z1 a
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，公仔箱論壇 n% f1 ~5 q( l% o1 k
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L2 ~% |. r S# |
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
' ]+ B8 L6 u+ a6 r4 t/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能夠減少骨質流失問題。公仔箱論壇# p2 T; j' H& v
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,公仔箱論壇! f) x' ]3 H; \; u1 u! i
結果骨質流失的速率減少了 25%。tvb now,tvbnow,bttvb- O! D9 L# H, X0 e g7 [
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
' o( z# }0 `) A; _# Z% c" Q" [4 f6 R/ xtvb now,tvbnow,bttvb研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 0 V' a7 J5 t; m9 B' d5 \* o
因此想要利用洋蔥保健的人，
* ?! v: c: w: [+ j9 [( t ]# `每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G* \+ R5 c6 M& J2 g( C
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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