尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
; N0 g$ H. e$ ]7 a u5 ptvb now,tvbnow,bttvb愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
! Q+ ]. f. }; t2 F% J" q, x作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
6 {+ N7 u9 d8 a" H3 m5.39.217.77:8898想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，5.39.217.77:8898' n1 I( d: C" n1 b( H6 B, c: a
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇5 \& x, l$ j! \3 D6 f
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
3 _5 D6 x" M+ q公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w. @5 e, A- F: D! D
洋蔥預防骨質流失的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C3 f$ Z4 r8 [1 Y+ B1 M
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5 Z) G5 w }$ q! d
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
2 W/ ]6 q1 {$ q$ s2 E( X* etvb now,tvbnow,bttvb連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
0 @1 b6 y9 c( A) [: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
* c; a/ C# C* f/ T也能夠減少骨質流失問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E! z2 @, Y; Q9 U G
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
: K( T2 t# s6 W1 J, a結果骨質流失的速率減少了 25%。
. D4 K; f# y. H. g9 Q9 H更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
2 O* p0 _+ y% s研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
+ H+ {% V4 M( F" ~6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此想要利用洋蔥保健的人，
2 A/ }) |# X3 {0 ?' t6 n2 o* c每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。tvb now,tvbnow,bttvb1 g( y: J" n2 A" g( H) k' x
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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