 & i* I& g0 Y$ l3 z. r. B1 U
| 【材 料】 |  | | 娃娃菜 | 4支 | | 青蔥 | 1支 | | 蒜頭 | 3粒 | | 【調 味 料】 | | | 水 | 300㏄ | | 雞粉 | 1小匙 | | 鹽 | 少許 | | 白胡椒粉 | 少許 | | 香油 | 少許 | | 醬油膏 | 1大匙 | | 糖 | 1小匙 |
0 L4 O" _1 Y- J: Y1 |6 v5.39.217.77:8898| 【做 法】 |  |
1.先將娃娃菜去蒂，再對切洗後淨瀝乾備用。5.39.217.77:8898, s5 s3 D3 N0 ~
| 2.將青蔥洗淨後切段；紅蘿蔔洗淨後切片；蒜頭拍扁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u4 a, _) E1 t8 K7 |4 I
| 3.取一個炒鍋，加入作法1和2的所有材料，接著再加入所有的調味料。
/ |# W% D; L' D3 l1 }tvb now,tvbnow,bttvb | | 4.以中小火悶煮約20分鐘，至娃娃菜煮軟即可。 |
|
發表於 2011-6-24 10:26 PM
| 