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/ O$ \0 X% z1 Z+ l8 {tvb now,tvbnow,bttvb 主料：面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c) F& ?. o Q4 A1 i4 }
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. p8 _* ]7 H e辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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5 ^8 n ]( s: t- p- {% f公仔箱論壇 烹制方法： 5.39.217.77:88985 N+ e' o1 y6 ] m/ F2 b
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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- x- F; u" ^. O0 p) v4 _) Y9 @ 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； tvb now,tvbnow,bttvb4 v5 ~: B0 q" n% s. G. F2 o2 L. | p
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g3 L1 z8 G( [9 F9 k0 }
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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