9 {- r( v" O* E/ J4 r2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 r& y9 p9 k- h. s. V6 L; ~6 B3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 J: j6 {% j2 M
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主料：面粉 公仔箱論壇% I5 h' g) R. e3 M6 _6 U, s
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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& I9 P. u" g* F3 r3 u" G公仔箱論壇调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 5.39.217.77:88980 S- X3 o) b3 H3 k2 C. `
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8 N; x6 R3 b0 ~( g6 s- F4 w, L5.39.217.77:8898 烹制方法： 5.39.217.77:8898" N( d6 M1 O" x6 T. L
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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; |; o# ], d; K. D& ?7 }, S 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 公仔箱論壇" z& |1 u0 C) _( g" I9 a6 c1 L
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' t3 _& I7 ^2 h. T TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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