1.裸睡能祛痛
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裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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2.裸睡能美容
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没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
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女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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5 r. N! e$ u" c8 N' M: A# Itvb now,tvbnow,bttvb4.裸睡享安宁
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! D% I6 o" {/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
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. Y; }/ t8 r% n- w# A$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡健康提示:
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9 g; P3 Y; V! Y' g 1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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% s& c8 Z$ w' j) ctvb now,tvbnow,bttvb1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。 6 ^+ V: p1 J! o- @5 v0 F7 Q+ n
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2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。 3 ]2 ]( m) C$ W7 ^6 {
1 `. ?! U# [4 I& a# w3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。 % a& P- Y: q g# l, q) E2 t8 W5 P
3 X4 X0 a6 h7 W, c5 y9 u5 K公仔箱論壇4.抬头式，适合没有安全感的人。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B# H/ X3 O, S( D, ?
公仔箱論壇4 M. V) S7 G* a7 {6 X9 P- S Q* I. }5 q
5.抱公仔式，适合单身的人。 tvb now,tvbnow,bttvb8 f- p" C2 x7 b" j5 v
5 }7 g+ p5 ~" Q5 s, U6.甜蜜式，适合有客观条件人。 公仔箱論壇" y" B: D+ F, V9 V1 ?, s$ O
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7.“大”字型，适合所有人。
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# l% M o j0 d) D公仔箱論壇8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 . w: W! Z. q6 X+ S' }, Z" u2 W, }
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9.三人同枕式，适合合居者。 . x3 m3 J( G4 {$ x, z6 X
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10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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