材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O; d, x, ]3 B3 r" g$ y
鱷魚柳肉 100克、鮮百合/哈密瓜片/西芹片各 20克、薑片 3片、乾葱茸/蒜茸各 1/2茶匙、青椒角/紅椒角/甘笋各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 t8 ^4 h5 V7 j
) Y3 P+ r; \# S5 G! b5.39.217.77:8898醃料
# _$ q: G- U9 }9 h9 ]9 C( G, _" ^鹽/糖各 1/2茶匙、生抽 1茶匙、生粉/生油各少許
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調味料
( ^4 V+ R. G( A ?5.39.217.77:8898鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb, o2 R! l b- n# f2 m$ r2 _
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做法
% t& x! O2 |% C( N1.鱷魚柳肉切片，下醃料醃 10分鐘。公仔箱論壇9 j9 x; S% b; q; B0 q" `
$ J# c5 a; K- F8 H# O# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水，下鮮百合、哈密瓜、西芹、甘笋汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb l9 e* M- g/ g5 P; x2 ]
: O; T$ U* G3 x3 L/ j3 f公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油，放入鱷魚柳肉，收細火煎 5分鐘至熟，盛起。
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5 }0 f1 g5 x# U& V5.39.217.77:88984.原鑊爆香薑片、乾葱茸、蒜茸，放入（ 2）及（ 3），加入青、紅椒角及調味料炒勻，以生粉水埋芡即成。+ F% c. D5 \$ `/ g6 f1 n
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發表於 2011-6-16 06:23 AM
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