材料
}- y# A' P8 }2 P4 |( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 O: s2 O' A5 ~; I% I8 g
鹽/糖/胡椒碎各少許5.39.217.77:8898& ]7 t2 r, [1 j! r/ V
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+ T, f8 x6 }2 }* m' S做法
: `0 j* q3 ~6 }" E( [公仔箱論壇1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
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! @& m3 J# H, Y2 N( w' }7 N8 G! etvb now,tvbnow,bttvb2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。* I9 n! ^$ `$ N# g
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3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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" F( p" S4 K. z公仔箱論壇5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 h) |& ]) Q1 Q+ D/ y. t
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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