一忌
- @1 \7 F9 P+ X' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
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. T# d- G" g: A$ B; vtvb now,tvbnow,bttvb二忌 5 p5 i7 ?; V0 k6 h' b
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、
! v6 [$ v; s! z9 L$ A公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5 J8 L% ^! N; J; \
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三忌 * t [7 j/ S3 l& t+ H! W: ?
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 m; J' w# S
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四忌
. A) ]1 h3 i: q7 @空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
1 ^4 R( |- H6 h0 J9 ~tvb now,tvbnow,bttvb只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
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0 @( V( C2 P& F. [! A! p5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
6 L8 k, b3 e5 ]公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 5.39.217.77:8898+ g9 a, C# e/ G$ Y) t/ f# {" ^
6 p4 F) D K/ L6 F六忌
5 o3 |/ z+ U3 F: k: M+ {# p, c空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
, @9 H& s: a, W4 c9 g5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 R+ m" T7 S2 i; _9 W+ q; g: a. B
七忌
0 @2 f4 Y* Q h( a5 l- f空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,tvb now,tvbnow,bttvb) s" T: c% D% S& g. v1 Y$ p) q: ?
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 5.39.217.77:8898* q6 O% j4 ^1 L# h* i
' p0 m1 I/ S' Y6 x; C- }" A; B八忌 C" H! k4 u5 D2 |6 t" q
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
0 e& P$ H% i+ U4 r9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。 3 l5 w2 C6 }) ]
2 ^: W' S: l( H1 o6 S. j k5 j" r公仔箱論壇九忌 5.39.217.77:88980 ~- K. c! R) ~ I9 e; j. S U P$ }
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
$ ~ \5 D8 H8 C& Y" b公仔箱論壇會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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- {9 D6 \/ H5 x* w; k十忌% N6 l/ H+ \; t0 ?5 F( M5 V
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
" k. n0 H ]5 T* o$ Z i公仔箱論壇導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 Q7 j& K6 @( e) c4 ~: T/ B( D1 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ N p( g6 {* \% W: _2 t5 c' y. Y
十一忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?+ f* `" q2 k
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,6 k1 {; L% h3 i/ H/ g3 S
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?, _. W' N! G) F3 w( ?
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十二忌
& k' r% ^& [, T空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% k" k. M" R- p
( Z9 m( u- v/ H$ m十三忌
! m* U r/ ?( r0 P5.39.217.77:8898空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
: ^. s) [. l8 F% q g& C6 `這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^6 w" ~( p! }4 C
- P# ?6 z) W7 x9 m4 N十四忌
9 d" ^5 i9 G8 J% i空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,$ q* G' s% T6 U* b7 I! i5 R
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |