一、不要立刻喝茶：
4 u) S2 C) Q L3 \4 [tvb now,tvbnow,bttvb因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：公仔箱論壇& d- C9 [- I0 t- s
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。6 A( E6 ?* f" G7 [, o3 V
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三、不要立刻吃冰品：
U3 c! O: [1 m& Xtvb now,tvbnow,bttvb會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。+ Z% s% K3 M# w$ L
1 S8 ?3 c1 G: |1 ]: l0 }四、不要立刻抽菸：4 @1 [# F- ]/ \! g/ o2 g) y
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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/ ^9 X7 b l& m五、不要立刻吃糖：5.39.217.77:88985 ~& K& L0 n! \# J# f
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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