- G+ l+ f# G) t% m, I! h) A公仔箱論壇可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 5.39.217.77:88985 D. s! t" o! Q5 X
% E4 `3 U. Q0 j& S: g公仔箱論壇 材料就两种： 公仔箱論壇- w, R" L1 L$ U" G7 B [/ }
0 j6 Z( h4 R3 {5 J3 D 白萝卜，明虾。
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2 J h; f" X# t8 C. g0 K3 y" t: `! d5.39.217.77:8898 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； tvb now,tvbnow,bttvb; f" M' |0 F$ ], p }
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 9 f w7 f, [7 ^2 k- I6 y
* Q5 s- ^0 T* n* m' M- p' n5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 DIY做法：
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1 S' S2 y4 r# x% V5 P公仔箱論壇 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
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" _% |8 w0 h, Q5 z. `; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
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3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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- q- @# L! q) q, b公仔箱論壇 4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
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- H; N/ R: L: N5.39.217.77:8898 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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