外在因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \. k4 D7 _. K9 v6 V
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錯誤的飲食習慣 ﹕
6 ~) n7 H2 [1 }9 v' C4 f １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
) f) V5 Z( m* F1 L9 S: r$ M公仔箱論壇 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。: G/ R. H# L* P# c
３．進食速度太快。
6 G# Q$ A' s& Q) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。 1 _ y3 ?% J+ D& e; i3 h8 I
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 : H" j# i7 t7 P8 N& S k5 ~0 ]& O+ b
8 T9 T5 T/ R2 b; S5.39.217.77:8898缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
$ M" p/ E8 i: ]% t) w+ S N' C5 Q公仔箱論壇藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' [) O% _$ A& W% \- Q; ?
5 C: H# n1 U8 q# V( j$ v5.39.217.77:8898內在因素
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, B, J% U* @2 u' Ttvb now,tvbnow,bttvb遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。公仔箱論壇% U M# ^+ l4 @: z- q0 z+ E
7 D, S5 m. g; m& n t9 h$ q' F荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
% o& Z5 D. O: \0 d# Q& G; `# _& W; ~5 H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^2 a5 q6 T6 e* ^3 [' b
老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。6 F+ b7 W! N& V2 s: D' m
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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$ a3 u8 c, v9 V& a公仔箱論壇褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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