肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與tvb now,tvbnow,bttvb' r# j1 N Q. T! G; s
與身體或細胞內堆積毒素有關。
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3 M$ w& d, D( @' r7 j9 H. D+ ^5 [人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始
: E; F$ u$ l! @+ u$ V9 _2 x 的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心% F% B) w) o& }
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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" w) ?+ G O0 A$ N0 u1 W# {, Ctvb now,tvbnow,bttvb一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人5.39.217.77:8898" [5 U+ d3 _7 f2 C
體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的tvb now,tvbnow,bttvb0 z I% l. I% U' F7 Z; E
侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、8 E! f. Q/ Z9 B
糖尿病等劃上等號。tvb now,tvbnow,bttvb6 l) M7 X# J2 n
. Q+ W. m8 j! d6 E公仔箱論壇減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分/ s2 L! c7 ?9 F) n
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體4 q+ R& i. T. w& k$ N" K
重管理。 5.39.217.77:8898) C) }* G) @6 R1 v+ B8 Q5 p
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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