有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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. z1 E: u6 S% e' n( V1 l( d 營養解構 能預防、治療的疾病
: E4 s8 v2 Q( n- Y公仔箱論壇豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇. j, K7 v, z( F1 q, d# _6 }3 N
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 tvb now,tvbnow,bttvb7 o" T: O5 \* B
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 公仔箱論壇" O! E+ p4 o! X
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
) h3 J! F$ W) L. e; a# E9 c公仔箱論壇雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 5.39.217.77:88983 b" T6 U, k* Z6 i2 Z1 w
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
/ E w; ]/ H+ \$ G* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 5.39.217.77:8898/ z' i. H+ l6 O3 p$ M4 w( S) U
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 5.39.217.77:88981 o: m! K7 W3 ~! | J
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
R) m3 V2 E! |* B! r5.39.217.77:8898羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
. J* d% _+ C6 |* |牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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- l, x g5 Q1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" k/ p' K4 D; M# x+ F3 Y3 {
1 `3 M1 W3 y1 z! d 營養解構 能預防、治療的疾病 ) O B2 s0 C0 [6 q5 |6 K! r
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o' s2 I" Y7 h) G3 i) f9 }
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T8 r" W1 z: \* {
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 5.39.217.77:8898; c$ C" i+ P! L- Z0 S. ^
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 5.39.217.77:88984 o, e( P2 _. K8 Y! \( k# O
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
1 c. B: l. Z$ o烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 & V# d3 u$ h+ ?! g+ i3 H
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
- y& x2 K0 N2 u( \ [" _( |; Ttvb now,tvbnow,bttvb蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X+ g* k5 q7 |, W
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 5.39.217.77:8898* R- z' V" P- l* e: C* t
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
* C- A5 ~- q( R0 T! U: p4 G; P章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
\, h" S7 \- C7 ~ k5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _" a7 B( o" s' \
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 5.39.217.77:8898, u. Q0 W4 D7 W# ~! Q- D5 s5 L
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* ?2 Z9 j; W% T$ z" O0 y9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f$ H" C2 B( g8 B/ |
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:8898' j# ?! ]3 p' C0 N0 Y$ h: w4 B
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 - Y0 U7 k/ X( X6 _
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 5.39.217.77:8898, M" v* n7 f0 }, b
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
- F% D5 ]/ S8 K2 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 G- P' V3 E. x6 ` I: _
" q l( T$ h& j' E8 |+ { 營養解構 能預防、治療的疾病
$ l; x% g2 t. s+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 9 f. p2 k+ T; N9 z' H, O% V% g! y6 Q
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
/ }* K+ k$ ^2 a/ `4 r/ e" Ntvb now,tvbnow,bttvb提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 / F/ q' e9 p5 d
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 * e5 j3 H4 f/ h
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e i2 F/ G5 I" i9 R* d; l! r% \
山竹 葉酸 防止貧血 5.39.217.77:8898( I. P" `' Z" p8 w- t
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb* f( ?" ^2 N+ w
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
) J8 `* F6 e/ \$ ? K( x4 [西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
8 V# |! ?' v* L$ Ttvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇) n# d9 e$ N/ |9 P. }- {4 A
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 . |; ]6 k/ d; ]4 T T) d: {
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb2 a. C) I% Z, Q3 `8 f
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
) n+ D9 f3 s3 ttvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
+ `% W/ o5 f* g公仔箱論壇葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
8 q1 q: T: H. v9 r' D0 i% J葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
/ e+ b% T/ Z1 ~ g9 p蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
! P/ D" X8 k( E0 i番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
2 |, | e, v& _7 b" w5.39.217.77:8898木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 I- l& R/ {
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
V- k( F2 x2 e8 `3 T6 P荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
) ~5 p/ g% h1 A/ Q$ H* ~( r公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 公仔箱論壇+ j" C9 A3 R* c$ B. W0 b
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ W$ Y' j8 ]& {) r6 a! @
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 . c& D# A5 e+ C5 C7 ?
榴槤 脂肪、纖維 通便
' F% R% c* ~6 o5 Q% B2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 8 T& w2 `" {* u* E" P$ z/ p
營養解構 能預防、治療的疾病 9 ~/ c; c" B% m- W
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z, a% H2 ?# v, {# ~3 `
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 0 r0 A0 x+ ?5 r# N5 ]8 O( C. ?
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
" I) O/ ]7 o. W8 Z" p1 @tvb now,tvbnow,bttvb茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb, e: H/ l* {7 v& z& e1 g& j
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 % G" o" a0 W+ |
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h2 k0 P7 a9 J$ u k( [1 |
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9 P X9 R7 u. l; o1 \7 j5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病
6 V1 e' W- [6 ]+ N公仔箱論壇朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
) Y, M# ~( A- P$ m2 L3 Q5.39.217.77:8898, t9 p" b4 b$ K" a. v" f0 R
* i3 C0 |$ y' k. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 ' Q; r0 C5 u2 N1 D" g+ t7 A8 K
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 * F |, [9 M. y t) M9 E
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 公仔箱論壇2 Q# h. i/ l8 `
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
; Q+ P, M$ k+ ?& d公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 + d" _$ Z; ^& h/ e7 i
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
: i& T) l0 F: h, P& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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+ \& T$ a, X, G8 x4 W bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h% n @1 `( S
營養解構 能預防、治療的疾病 5 x" j. s* _7 [/ S# K9 D+ s2 X
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 ) o4 P+ h r: F9 H9 g& k- {5 p
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
0 j4 g3 d% V `5 ]# R. R杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 9 ]9 W* R$ C G: U2 H) r
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) I O3 l( Z# Z: \7 x# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( v8 g' X0 l; h0 ^% k: {
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
, H# M: G+ b( ]' C糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
2 s: o& R1 X. f, C; r. B纖維 消除疲勞、便秘、老化
8 y) o$ r2 C8 X* x% w. ~tvb now,tvbnow,bttvb意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇' Y) V% |( W# v! e
公仔箱論壇$ A4 Q' a& C: E) Z u9 P
. m& F* z2 N! k0 X0 Q& C/ L公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
8 u) L+ j( [! M& Z芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 9 n+ R$ e- ~# J: P6 f( g
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
8 O3 T, N* g" G8 i1 t9 D& ntvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
0 V& F7 s) k% k% Z. u9 d, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨骼疏鬆症 $ _. g8 e3 I2 _! a" r
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb8 \5 Z' R0 I: V0 h: ?' O- j
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 . B5 d# @4 {8 b* R3 o
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
) @+ [" W+ r& ~* g! O! Y) z- U小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
7 b' T. v z2 }公仔箱論壇西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
, K! _. y5 f+ {3 u: x- F! `! T公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
7 Q# D. |8 e( c- f1 }' X6 g5.39.217.77:8898西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb G$ R/ t- k' y" A- w8 w% D# s
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、5.39.217.77:8898( Y! C, }. d! f5 ^( d- @
痛風 公仔箱論壇1 O8 d* c2 A( v8 W% O6 ^0 h, T' G
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J K- h- M0 i! \' }. W7 G! @6 Y
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
" Z4 k1 c6 R7 r- g腹瀉、消化不良
8 h. D6 n- N8 H生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 E' \* a- o- O( r3 R# h6 I- O1 |
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 tvb now,tvbnow,bttvb& |# C0 q- [0 X
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
8 u' c2 B# O+ D8 ?* @公仔箱論壇白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 公仔箱論壇3 N$ N% i, J3 _( w) q
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
" N. W j( _1 m, w$ {4 a公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 9 h9 l' `, h7 G# _" b1 W4 @5 Z& Y
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 公仔箱論壇: _$ q1 A/ |5 i" E/ T
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 0 q5 p' p( Q8 g2 e! [
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
3 o* g- B7 A4 F. _3 Y馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
$ o8 n/ Z' S& c Stvb now,tvbnow,bttvb番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 公仔箱論壇; O: b/ i9 J" l& x
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
- A7 {8 r! h& f* `9 F: R; w- m$ i高血壓、糖尿病 公仔箱論壇3 r- {" d' \' |8 @
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
# c6 ]0 I5 [' g" f洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 0 p5 I* A- p/ p* b6 B+ r
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 0 Q1 t1 m' O: L9 j
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 5.39.217.77:8898$ P. {4 e4 r- W8 k9 x- K W/ @
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
3 h4 t4 X" P: {2 m# O2 v" R竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 + _( M; w9 u Q7 C' {
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb/ h- K6 m6 w) S1 F4 P' F0 m4 |
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 - R2 j2 Y+ N3 j. H) g* B' U4 \, c) y) ~
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
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9 L6 {! J( ~: ~! K4 s nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
) e. M3 I! V% w- G. `3 B2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
# ^" f6 T( I8 l' x( r% U紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
) u+ X- a) r6 P* M蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
3 z$ v- Y8 V$ n& _" Q酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
; p; k7 ?( ?# A. b1 p6 H/ o. Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
: L; L4 R; J+ L8 S6 J% E薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、" `6 G) z3 x9 l. K9 F+ @
食欲不振
, i5 d3 d3 w) ~0 @5 ~8 }1 X, I3 A青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P* L+ i. i2 k1 K4 {9 B0 ]
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
* ~4 ]2 ^8 b! @8 s蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
4 V7 I' L; ]; P3 M7 ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I2 u5 Z! g0 O; L- P! \6 ?8 l8 R1 O
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
! L0 Q! k2 I# |) W5 _4 ytvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 公仔箱論壇" a& Q/ m9 {' V n
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 公仔箱論壇7 B- |) h3 Y6 s) l: r) j9 R' |8 T! z
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
0 l/ D v+ }% ?; m) X$ f大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 5.39.217.77:88980 s9 D# ]2 d6 o) u2 j
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
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# ~$ z8 @3 I& @5.39.217.77:8898薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb N6 d$ z, y0 j+ ]2 e# w
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 tvb now,tvbnow,bttvb" X' g! m% _: t, P/ M5 T
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
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胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
( ^' Y( Z( B X( V- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
6 z6 i( s) G' k3 d$ a5.39.217.77:8898南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-9-7 01:48 AM
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發表於 2007-9-7 09:49 PM
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