一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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9 u, A8 P1 l- m8 P! V公仔箱論壇[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
* s9 C$ b* Q6 d被我找到這幾個日本減肥節目....
k) F; M$ h9 {+ f( H* l$ t5 h看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
# C: o Y" L5 q$ \) {( z! p但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。5.39.217.77:88986 ?8 Y- V8 ?1 E4 J! c z; g
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。5.39.217.77:8898! Y7 x7 L$ I6 j6 D/ Q Q r' z2 k
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顏色與減肥的關係TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W0 a- g8 O- v" I. N$ Z' f' s7 C
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拉髮減肥法
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揮別拜拜肉 2-1
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睡覺減肥法 3-1
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http://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1( N4 `+ O$ h0 K4 H
' _+ w9 @+ @! h4 j. }5.39.217.77:8898我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
) f4 M8 _) G5 K& X& Dhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
$ O* m6 S' E) V 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。* ]+ Y/ v4 a- Q* W( u, N k$ |
9 \4 }3 g5 T# \ N寒天的四大魅力5.39.217.77:8898: ^. E" Y; s3 [8 j0 O
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
@- x/ C( }, y" o( d4 }魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z( m' d( ?" D
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
1 o8 L8 v3 g' I* B( A. q魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
