一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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- K6 f5 ^: A7 ?[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
( `4 V: Z, y5 ?公仔箱論壇被我找到這幾個日本減肥節目....tvb now,tvbnow,bttvb4 P. _2 @1 l) |
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
p: A1 ~$ ]: {但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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8 e" K! T8 f+ M( @6 O# Gtvb now,tvbnow,bttvb重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ h( W0 G. |: g0 t7 t
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。5.39.217.77:8898$ \7 }( `" Q- F6 I
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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' { ^: I, g) w9 k' n8 ]寒天的四大魅力5.39.217.77:88980 z: T, a- l8 v! C+ D3 `
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。tvb now,tvbnow,bttvb- I w3 |2 k, m) D2 G( d
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。- J$ C" P0 M" `2 Z
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
/ ], {9 f! j9 v5.39.217.77:8898魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
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