01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。公仔箱論壇8 I2 Y4 P$ [! |
02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。
+ @1 Q+ d5 S: G0 V公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
' h; c; v5 j# _% A公仔箱論壇04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
6 `; S2 h0 m# X3 d2 B0 t( F/ A+ z公仔箱論壇05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西。
0 |& T* L, ~# [, ~6 M06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。公仔箱論壇/ J6 X- V8 ?$ _6 f9 Y6 f# k5 I: E
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
7 y4 L" x; k3 D( |# Z8 s08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石。1 J& S; _ H& _3 W
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。) M9 B- [. ?* z6 l8 X
10. 少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L# z" q: _* g# p8 O o
壓、糖尿病等疾病。/ _3 ~. ^2 A9 l) w
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。" j2 B/ m, b: x9 @5 U
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊。
/ z, l8 T7 Y6 m% `+ y8 h13. 每天十杯水,膀胱癌不會來。
5 ~. a$ O0 a1 R3 \, h X$ [, i8 O公仔箱論壇14. 白天多喝水,晚上少喝水。
3 c9 J- D; T0 q公仔箱論壇15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。
: D( l1 o3 w+ Q& X1 N2 M16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,
* @1 }2 W7 E/ a2 ?1 x 易昏昏欲睡。
& Q$ x' P2 p; `( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 下午五點後,大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
! f+ \3 v$ Z1 T18. 十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、5.39.217.77:8898- X5 E+ G- m8 F0 f
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
- M' q' ]$ ?: S5 D$ s公仔箱論壇19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。 5.39.217.77:88986 t; G# b( h: X1 U l
v, z1 Y; d5 [二、美女安全手冊:
4 i* j( |0 W% H6 v/ w+ E0 C01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層;儘量站在控制鈕的地方,一旦5.39.217.77:8898$ t9 ^ l) \/ k, }) q
被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時,電梯會在每個樓層停下來,同時對外大
$ R% n/ |' \2 h4 F公仔箱論壇 喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏鬥。
6 D4 [, T4 ~" K! p! Q7 ?1 V5.39.217.77:889802. 如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋友,以免出
6 K l8 p: U6 q! ` G5.39.217.77:8898 入複雜。
+ V F4 x% K/ z: z ~9 b# l2 `8 N# e03. 晚上出門儘量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時,搭計程車時乘坐tvb now,tvbnow,bttvb C8 F( C- Q" S, K: S" w
後座,如果發覺司機不軌時,可以用外套作為武器,套住其頭或脖子,製造5.39.217.77:8898. z/ t. n8 u1 Y
車禍(兩害相權取其輕)。公仔箱論壇% u# w U. j% ~3 z
04. 一旦發現被跟蹤時,可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發警報器響聲,
! ^) C8 ]+ G+ n) _- @3 H- M# Jtvb now,tvbnow,bttvb 引起別人注意。tvb now,tvbnow,bttvb$ N! I) ^7 V( M7 Y( q3 ~8 H4 Q
05. 搭計程車時,注意前座有沒有斜靠下,以防藏有他人。
( c4 [0 k* m- f8 p% k9 m9 D公仔箱論壇06. 開車族上車前注意週遭有沒有人,上車後第一個動作是按下門鎖,以防有人- v6 u5 J. D+ Q0 E" T, X
突然開門而入;停車時,千萬不要把家裡電話(行動電話)寫在車窗前,避0 V5 p9 R& F0 Z' B- o- [
免有人故意叫你移車時行歹。
$ y1 K4 _: h4 @7 {07. 為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬不要馬上出來,最好先冷靜觀察對方
0 S6 K& a* S2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是否有好幾人或來者不善,最好馬上開走,同時猛按喇叭,引起旁人的注意。
8 O* t) C$ j2 k' x% |tvb now,tvbnow,bttvb08. 停車時,如果有他車跟著,停妥後,不要馬上出來,等對方先下車走遠後,tvb now,tvbnow,bttvb. Y0 d; p1 @/ a- S( U
以防被劫持。tvb now,tvbnow,bttvb( E2 j$ a: x3 h/ [# B
09. 單身到公共場所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來就最
$ ~1 `, i/ _4 G- S* Htvb now,tvbnow,bttvb 好不要再喝了,以免中間被下藥。
: Z+ W/ t/ F, W% r8 b6 o6 X7 S3 mtvb now,tvbnow,bttvb10. 晚歸時,應走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時,先
* t) H' U- W7 d7 q+ }9 c( Q5.39.217.77:8898 按門鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。 |