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美女健康手冊:

01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N5 Z5 C" x' ~6 P3 e2 [' Q) B+ M
02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。
7 y% w, c# c8 h$ Q" Q; ~4 r2 ~tvb now,tvbnow,bttvb03. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
5 B, o' U$ m/ }04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。5.39.217.77:88981 c1 {+ x+ q/ P0 x' e
05.
月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西。
! Z3 X3 A8 \. R  @8 x+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb6 b+ I. x# c! Y- A
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。公仔箱論壇( I4 W1 `: b2 ]
08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石。
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09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
2 D" Q; k8 Y) Y! G; r) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10. 少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血tvb now,tvbnow,bttvb! _2 ]: p/ O0 Q3 O- ~. \
      壓、糖尿病等疾病。

. F2 l# Y" R7 Q! H9 m# i3 R0 l7 W# w# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.
剛出爐的麵包不宜馬上食用。5.39.217.77:8898  |  h0 o6 G' l# q/ h% r
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊。
( w: U! b- f& [9 x公仔箱論壇13.
每天十杯水,膀胱癌不會來。
6 l( q+ Z$ O% I2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 白天多喝水,晚上少喝水。
: v) v% A5 I" [% i$ @5.39.217.77:889815. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ F+ [/ U: A
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,
' q' v6 D3 R* Q) P  g0 o4 C      易昏昏欲睡。
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17. 下午五點後,大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。' r. l$ ~3 J9 K
18.
十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、# d! D2 q9 B' ^3 P! |9 g
      南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
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: q1 ?# P6 P8 }" w( d公仔箱論壇二、美女安全手冊:
% j7 R* m' P% |/ N  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層;儘量站在控制鈕的地方,一旦
7 E" }) a' I$ c: P6 X' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時,電梯會在每個樓層停下來,同時對外大
( x2 `3 e4 j$ A! D, v  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏鬥。公仔箱論壇2 Y. V" N7 M+ N! o5 N: ^
02. 如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋友,以免出tvb now,tvbnow,bttvb6 E) U4 s: F7 ^
      入複雜。
1 X, G& f: u$ e7 J) E6 itvb now,tvbnow,bttvb03. 晚上出門儘量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時,搭計程車時乘坐
! g! k) a( E2 a* e$ Y5 K* G, j      後座,如果發覺司機不軌時,可以用外套作為武器,套住其頭或脖子,製造
4 V& m: j  V9 F3 Htvb now,tvbnow,bttvb      車禍(兩害相權取其輕)。
$ g* F5 f/ Z/ ]& U5 C- u: j* O公仔箱論壇04. 一旦發現被跟蹤時,可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發警報器響聲,
; H& n: A, _: R( j4 Q5 U( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      引起別人注意。
, B' J4 V+ n- D% E: s' s  C05. 搭計程車時,注意前座有沒有斜靠下,以防藏有他人。5.39.217.77:88980 h/ f' t* i& [) ?
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人,上車後第一個動作是按下門鎖,以防有人
" P( |3 O% [3 J* f# I5.39.217.77:8898      突然開門而入;停車時,千萬不要把家裡電話(行動電話)寫在車窗前,避
2 }/ i# D8 a7 a6 Y* L6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      免有人故意叫你移車時行歹。
- d$ r/ z8 ]6 n. x, {4 @" ftvb now,tvbnow,bttvb07. 為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬不要馬上出來,最好先冷靜觀察對方
" K5 G6 H( a% u% m$ e* Ytvb now,tvbnow,bttvb      是否有好幾人或來者不善,最好馬上開走,同時猛按喇叭,引起旁人的注意。, ~' }0 b3 e4 x! x1 p
08. 停車時,如果有他車跟著,停妥後,不要馬上出來,等對方先下車走遠後,
9 F! _% i9 U3 C  `" I: ltvb now,tvbnow,bttvb      以防被劫持。
8 `8 Q7 ]. p' O  Z: ^& q09. 單身到公共場所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來就最tvb now,tvbnow,bttvb* z: r, v& E$ T, T
      好不要再喝了,以免中間被下藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X: ]- e$ c. m! E, g
10. 晚歸時,應走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時,先TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q. U; A$ y, k
      按門鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。
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