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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 02:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 豆浆也可以这样喝

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。. j4 v* ]3 q5 n1 _8 [+ w7 b; l3 n, O
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
1 b& N7 M8 d5 z0 Z% T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ e: H3 u8 W2 G* p' G
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 a. D$ `9 r4 h: D5 A; L/ [

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' ~0 t' {% G: ], [# c( f$ x7 Q: p5.39.217.77:8898    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
, B, c% m' w5 K& J% C+ w5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ j7 }. `: P! K* m: n$ ?( N) B
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。# v# F' d( x8 G+ e# z6 W

# w* G# v4 x! t( ttvb now,tvbnow,bttvb
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 08:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
  s7 l0 g1 E. _" |! o6 R
# s4 O% Q: k3 x0 ]0 Atvb now,tvbnow,bttvb真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。' g9 m# L3 |1 ?, t6 n
只是想都流口水了。。。！
$ I, N& h) U$ x2 p4 S; \5.39.217.77:88989 p9 Y5 V; R, D8 E
我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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1 P6 }  i7 ~' ]) x7 R, L5.39.217.77:8898这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。5.39.217.77:8898: v/ W5 b3 o) U; N& S# s

* {5 f9 I9 u4 K% }' {) n公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！" q& ~" _; `. Z% _

7 v9 f6 n2 `! X! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
8 y5 ?; G; ~: j/ D( h9 J9 l) q1 T2 k. ^( M( ?* o
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 08:47 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。tvb now,tvbnow,bttvb4 A  e+ `  V3 N
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 10:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 5 v) b8 m6 e: p1 H5 \4 {; m
5.39.217.77:8898( f. X" L# _) q5 R# c
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！* J& Q4 `3 X, K
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！2 r9 H* i3 [( G& i. i# \
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。公仔箱論壇$ k% [+ @& a% r; L" D9 f/ U+ h+ ^
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！3 P7 S8 t$ {" y, W% j8 f
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
# n# w5 K  t! J; o8 c/ S6 `对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.77:8898  v1 Q7 P$ \5 N4 m; A% [- b5 B
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-25 11:07 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。1 k7 G/ }# Q; w
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。& {  J& x1 v. D0 O; J  ]
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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bellpepper

浪人
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發表於 2011-5-25 07:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thank you for sharing
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-26 02:45 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 公仔箱論壇* Y4 t  e) c* h

. G# G; d5 }/ Y% C8 wtvb now,tvbnow,bttvb
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇0 I0 [( @! A4 a, N7 H
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
: V) _! P& _, T6 L5.39.217.77:8898海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...tvb now,tvbnow,bttvb( p- W! B8 t' E0 w! R5 e0 W* w& [# D
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
tvb now,tvbnow,bttvb8 I5 V! y' C& U( V
5.39.217.77:8898! L2 c0 v! x/ v3 T
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
. |/ R5 g* ~1 d  s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E7 V( ~( ^) z$ n1 X
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
5 Y0 W. z) @( Y8 C7 N0 X/ ctvb now,tvbnow,bttvb
; T, Y" M" Q7 j: ^1 A" h, P7 y* ]5.39.217.77:8898我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
, Q9 o3 @6 W7 V1 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- H2 `5 d4 S, D$ B( G
口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-6-14 12:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thanks for sharing
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gfgz7011

見習忍者

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發表於 2011-6-18 04:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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sourdough
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發表於 2011-6-18 04:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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