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shuangyu

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發表於 2011-5-24 02:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 豆浆也可以这样喝

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  s4 X6 q  I5 B/ P; B; Qtvb now,tvbnow,bttvb    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。公仔箱論壇( r; E0 ]+ X% [. i

( `8 q5 }( }$ k: `3 \, y& u/ v) t 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。5.39.217.77:8898% |. L& f" d% G6 M9 h# C4 ~

! l) J! K$ |0 J% Y/ Q
, _, ]- F. @* B7 y* stvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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3 ]/ ]/ D$ Y5 f% R4 H6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r& ~, g% e2 e. @1 w- e! _
    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
9 \6 T: X8 N9 t) t9 n* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p( x' E) p& j  \

1 _! j9 v7 |# o) v8 d1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。5.39.217.77:8898( U) E- L0 L, [% d2 u- \$ T
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 08:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 公仔箱論壇* g+ X; B" @$ O- K

7 s& V- Y2 U2 l' g# T* B9 `; M真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇% T3 v' i8 v) J: G+ c' y
只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。5.39.217.77:8898% Z0 ?6 Q  J! P. ]' X0 _

3 l: F! k2 t7 E, e; W; n% D+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
$ l: X1 P4 j1 ^7 Z& L/ I公仔箱論壇3 k0 F) j; v0 N7 f7 e7 @
不好意思口水又流出来了。。！
- Z" `8 w, v4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
- `' y$ B* g: J0 ]tvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
1 u5 {/ f" [: K# q# K4 X) S- l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ a4 [. `' E. U
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 08:47 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。公仔箱論壇2 {1 ^! o5 X" _3 @% {% V+ u% Q/ w
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 10:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
2 U2 b% l. n+ K4 [+ x  H1 I; _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 C" w) ?* Z5 J* r% K
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！5.39.217.77:8898% R& c" G) h( \& L) s: b' l
" z0 w, m4 O+ G+ A
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！5.39.217.77:8898. D, b8 T5 J) }! H9 O
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。+ G& u/ }6 Q& f& W
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D- T) H% z9 Q5 ]; C
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
, z  q) G; D! Ctvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
) x4 d5 u& x  `8 S3 I" |$ e5.39.217.77:8898GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-25 11:07 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
! ^/ J2 [% m% O. m0 E3 @: H3 c' b5.39.217.77:8898很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
. K; f. n6 t; _; `1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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bellpepper

浪人
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發表於 2011-5-25 07:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thank you for sharing
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-26 02:45 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
- C5 Z5 R1 ]: B
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
. p/ Q3 i4 Q+ Q$ a0 g5.39.217.77:8898很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇: I  d7 M6 L& D* B
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
* k- E6 l% U& i- F3 _5.39.217.77:8898shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
+ I' X1 C! T; I6 G5 y5.39.217.77:8898# G- t- i* Y, ^2 p
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！) n4 i+ t2 O- i& w- X7 O! l  y

" y0 Y3 c. z; h哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
. {# w! v/ r, ]( L/ I5.39.217.77:8898$ v8 i! T4 w+ A1 m
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
5 X3 ]- n7 q' e! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z( L9 R4 s: z! i5 K& ~; ^0 y
口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-6-14 12:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thanks for sharing
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gfgz7011

見習忍者

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發表於 2011-6-18 04:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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sourdough
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發表於 2011-6-18 04:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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