材料: 公仔箱論壇& i# U! Q7 F5 b( l0 ^" v: `
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
) `/ I3 a- l6 h8 y* A九層塔末 10公克、tvb now,tvbnow,bttvb; X0 c# |9 P) f. W- [+ o& m
蒜末 3粒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 ^& M) r2 C+ F1 V6 w2 e
松子 10公克、( V" d8 }+ J/ I% c% W. b
低脂起司 5公克、
9 y9 U) K [ T' a( ?公仔箱論壇橄欖油 10㏄、
8 K( u( [. O7 v$ D2 O. T' p挪威鮭魚高湯 80㏄、/ }8 v/ H: e7 R+ l2 N( o
紅酒 10㏄、
# J+ W: P1 h: `( h5 H/ E5.39.217.77:8898蕃茄 4粒、tvb now,tvbnow,bttvb4 q6 ?) G* G- x& |
洋蔥絲 1粒tvb now,tvbnow,bttvb' T$ N, R" C- ?. w p
茴陳篙 少許、鯷魚 少許$ @( ~& h+ W# ?) z
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" ]2 c3 g6 J: \
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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7 t: e; v& B9 @0 C9 Z; K8 |3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 5.39.217.77:88983 N4 O$ ^2 U$ r
% v) F& Q; ? R9 b. m3 d( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.洋蔥炸至金黃。
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]+ @9 K4 o: H* U# q: o' ^
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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