1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb* I! O! d7 K- Z7 z7 D3 n) R
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! z. R0 |' `. _1 ~& p$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e: t! A* L' n- i# y0 z2 {
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb$ @2 I; G. b! g) W7 p0 x! r
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。# Y' y, b- v+ b1 a+ c; s
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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v+ l9 t# N3 _" A7 {6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `tvb now,tvbnow,bttvb) v% s4 O q- x3 H& Z) \
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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