1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb- F/ }% |/ @* u, O# j+ C
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8Jtvb now,tvbnow,bttvb) ^) {; I l6 A: _ L
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" H# T4 g# f- a/ W; i; X. h" i) x3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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- {# K$ M% r2 Y: r" h5 Y4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z4 h2 k( ? x3 a7 o
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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^' r( n" ]' L* f$ ^* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `4 M- N6 R, r' ^0 ~
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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