冬瓜豬腱煲螺頭湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I4 \+ W) h9 Z/ v
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【材料】
; w; H8 ^$ m' ~# G公仔箱論壇螺頭二百克
# e9 j3 n6 f/ m) O2 g/ J# Y, q. H5.39.217.77:8898冬瓜三百克
: ~( |* u8 D9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米二十克5.39.217.77:8898+ D8 h$ m K. y5 M
陳皮四分一個
1 h5 W0 m1 p2 S, n- r& w+ x* u5.39.217.77:8898豬腱四百八十克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( J# q( [: \& d
生薑六片
6 h- ]6 A$ s. l+ V+ k青蔥三條(切段)
$ o& U, x4 _" z: A, D" m5 O P$ a4 J) [幼鹽一茶匙
. Z8 A; ]% e! M胡椒粉四分一茶匙
; D9 ~! }8 ^* P5 X* [清水十五碗
$ Q" c- ]3 i; Z6 s% f% d$ ^5.39.217.77:8898 + B E5 g. V2 g8 Z' i: i6 V
【做法】
% o# [$ L2 n& k, |& h) G7 q( c公仔箱論壇(一)冬瓜切件，薏米以溫水洗淨，待用。螺頭去內臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]0 W4 c7 d% o; Z9 {
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水，把螺頭連豬腱飛水。
2 u) O4 G9 |! \! w. L公仔箱論壇(三)煲滾十五碗水及陳皮，收慢火，把材料（冬瓜除外）放入煲二小時三十分。
5 u& P; F6 ~8 }. C+ e(四)再加冬瓜煲個半小時，臨食時用大火煲十分鐘。
. d- \ F4 U& w, ?' [8 Ktvb now,tvbnow,bttvb(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味，即可供飲用。 |
發表於 2007-9-3 06:16 AM
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