材料
4 S( F2 B) F# Z& Vtvb now,tvbnow,bttvb茄子 2條、西蘭花 4小棵、本菇半包、豬肉 225克、冬菇(浸軟切粒) 1隻、乾葱茸/蒜茸/薑米各 1茶匙、生粉適量、上湯 112毫升
4 [- g9 v s5 B0 _9 N5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ G& s4 z' [. i% ]8 @
調味料5 h, E7 ~$ R# t& M0 N$ L% ~
柱侯醬/麻醬/紹興酒各 1茶匙、鹽/糖各少許、蠔油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, K/ M1 b8 e0 Y
" q: Q+ j8 y- n; ]# u1 p- z
醃料! X2 a2 d' q* A
鹽 1/3茶匙、糖半茶匙、生粉 1 1/2茶匙
/ H& }3 i, p# ^( W5 w- g/ f6 m+ ~: U$ C2 {) m$ Q& b, H
tvb now,tvbnow,bttvb' ~% b6 B5 p- l2 B# |/ n- t- g2 W
做法
. L& q9 Q% Q! V8 B1.豬肉加醃料和冬菇粒拌勻,撻至起膠。5.39.217.77:8898) g/ ?& l2 M% W5 ?- [' s
tvb now,tvbnow,bttvb. r5 C: l- X* G; d$ g6 `
2.茄子起出部份肉,拍上生粉,釀入豬肉。4 i) s" r7 U8 n1 P
公仔箱論壇+ `# A. c, c9 M5 Y- q2 `! u- s) A
3.以滾油將茄子炸至半熟,撈起備用。
& X2 i3 D$ \+ H, W h5 k W( p' O: g3 s
4.鑊中加油,爆香乾葱茸、蒜茸和薑米,加入柱侯醬、紹興酒、上湯、鹽、糖、蠔油、本菇、西蘭花和釀茄子,以中大火燜煮 5分鐘上碟,最後才淋上麻醬。
n( b+ N8 h! s; H
& C3 K1 S/ z1 s; j1 n6 E. b5.39.217.77:8898
1 p3 h4 J/ b# a$ W貼士
% [2 B8 l9 `) R8 u, w炸茄子時油要滾,但滾油放入茄子後便要慢慢炸,至表面開始皺皮便可撈起。
& w, n* d6 P6 J/ C( Y |