材料
8 F, f4 f; H; i$ Z' R9 n% T. s5.39.217.77:8898羊架 2件、洋葱碎 15克、蒜茸 10克、芥末籽 1茶匙、白葡萄酒/忌廉/橄欖油各 10毫升、燒汁 60毫升、上湯 50毫升、黑胡椒/鹽各適
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做法5.39.217.77:8898: \" N" q' r* n# w. g% K+ d
1.羊架灑上鹽和黑胡椒調味，放入燒熱油的鑊中，先把邊煎封，再把兩面煎至金黃，盛起備用。
0 T% [5 I0 l6 u4 o( j7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v2 c2 e2 ^3 A' M/ U# _公仔箱論壇2.鑊中下橄欖油燒熱，加蒜茸和洋葱碎爆香，再下芥末籽、上湯、白酒和燒汁。. ~: S& _/ s k6 ^5 h
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3.最後加入忌廉，以小火煮至醬汁收稠身，即可淋上羊架上碟，並加配菜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K8 j' c* e$ ?6 ?+ O( {' S
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羊架先煎封邊位，可以保存肉汁而不會煎乾。 公仔箱論壇+ L: f- P' Z9 Q3 z. O" o4 f
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發表於 2011-5-14 06:34 AM
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