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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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4 o5 X5 ]. |  G  w% E; \3 A* h5.39.217.77:8898  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb. y5 a$ V. O! S8 |" x
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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" A) o- ^& f9 u2 A4 _% v% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.节省食油、简便易行。
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) H* @* \, L/ i" |' |tvb now,tvbnow,bttvb  2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z  Z' N) N4 ^

0 n' V) W# _, b6 e- L% w7 Dtvb now,tvbnow,bttvb  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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