01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
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( O- P. E- }+ L+ ]* m5 _# |02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 5.39.217.77:88983 d! X& F# x& g) ?" Z
! `5 y' m' v6 N, @5 d# w03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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N2 I6 f% ^3 |/ W6 X/ \1 j8 h1 C1 q5.39.217.77:889808.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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* X( L! O8 J) f0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 3 v* M+ M2 g' H$ O
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 公仔箱論壇- {$ Z$ h9 {: M
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13.天天喝水八大杯。 公仔箱論壇6 v1 A3 k0 j* G
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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- x8 M" k4 Y7 i! N15.白天多喝水，晚上少喝水。
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5 t1 z) |; P' d" v C& A0 f公仔箱論壇16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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7 [$ H0 ^: L( c) ]# J/ W- p公仔箱論壇17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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2 v' J. v# [4 x1 I9 o公仔箱論壇18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I- h6 D& i7 ]0 Y6 p+ ~
8 k9 }3 h! b; \! {19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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