西班牙蛋捲5.39.217.77:8898* y' A0 s8 Z3 v5 @" u% x
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●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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●作法：
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& Z$ ~# ^) I4 N- u1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。公仔箱論壇0 Z7 o: `4 q9 `- q' m# L. S% x
4 [$ a0 I2 a4 P4 v9 m s2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。 |
發表於 2007-8-27 09:00 AM
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