粟米魚柳
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- J0 i. r! M* h, l. c2 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料 ：
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W6 c9 t9 M8 e2 Itvb now,tvbnow,bttvb粟米（特脆） １罐) G5 o; g' h; b7 _
! D$ f) d' ~( b3 F e S; p2 A' K龍莉魚柳 ２塊
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薑 ２片
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蔥 １條切粒5.39.217.77:8898% x8 a7 }8 ]+ }) b2 i
5 Y" f2 l' w4 Q* T5 t3 ]! Q4 C調味料 ：
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! w; E* c+ p; d' S$ j8 Itvb now,tvbnow,bttvb豆粉，水
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味5.39.217.77:8898; \1 ^ E6 s9 f
: A4 r& b- Z$ z/ G２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃; x1 L* o- I# L. l/ D
5 s. |" p4 |- j' P5.39.217.77:8898３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |
發表於 2007-8-27 08:54 AM
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