做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ 5.39.217.77:88989 c6 [8 u1 d' D* L- s6 @1 x' {
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
F. P+ J/ p/ }$ r5.39.217.77:8898 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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$ G( w. w2 h' Z! d% w0 p* o5.39.217.77:8898二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 5.39.217.77:88985 ]) y) i+ m5 G) l! V5 P( Z' s
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
( O$ D2 b. l# i7 }8 [# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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三﹑性愛可以保持青春﹕ 公仔箱論壇6 i! O( o. q8 D1 Z; W
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性- o8 `$ ?( \/ r2 }
生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 5.39.217.77:88980 { |8 |& _6 Z3 `: s- Y6 ?
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四﹑性可以提高自信心﹕
+ Q, x& }7 J* l* N! c8 p# m 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，
2 w2 g& V* _; `% S/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提高你的自信心。
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
' B! M- u ~8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
5 }) |6 N: t2 _. Z7 ?公仔箱論壇 徹一些，人亦漂亮一些。 5.39.217.77:8898' J& R7 K8 r3 s. n* O9 [* n! [
O* R3 _5 M9 U B6 j, q2 dtvb now,tvbnow,bttvb六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }/ K; d3 O* D( y# `
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作9 }5 C. ~/ G5 F' I S
好的溝通，從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ tvb now,tvbnow,bttvb* i Y) j9 @% b7 @0 K
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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1 x% w- l: `6 w! N& K- ]/ p八﹑性愛可以幫助延壽﹕ tvb now,tvbnow,bttvb0 l. `& T9 @) b4 P% h$ c
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
7 ]6 }1 r3 i2 V' p1 a: ]tvb now,tvbnow,bttvb 上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
2 G( a! t9 k/ v; B8 ~% b6 H$ c 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
6 c; r; A- ?3 q- z' ~, \. ?* y 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
5 t$ L' I" W0 M8 @* B5 o) F 據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
. ]+ Y. t& P# b8 P& Q# z5.39.217.77:8898 的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五tvb now,tvbnow,bttvb9 {) K7 ?# q' {2 {# A P0 R
六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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