做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
- ^5 r8 Y) Q) P2 B" |8 x& R* [/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
+ C& K+ x8 N1 {( V$ _; K6 d! P: m5.39.217.77:8898 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 ( c" ?+ m* \5 K
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
4 U2 {$ R8 c/ K3 F 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' f6 r2 t) _' \0 H6 ]/ ~2 y
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 ( I+ A* h/ H. f
8 T0 E; o( i8 h; ]! _三﹑性愛可以保持青春﹕
; n3 t( M) y0 ?* T C/ l5.39.217.77:8898 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
$ K; @3 r- k; {& d4 _5 Atvb now,tvbnow,bttvb 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
+ B1 h6 i1 U, @5.39.217.77:8898公仔箱論壇. m) q$ z7 \7 t0 Z% i& S
四﹑性可以提高自信心﹕
( y2 G, z( z' e4 D9 E5.39.217.77:8898 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，公仔箱論壇6 G, ~% ~# e5 c o0 [4 L' k
提高你的自信心。
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$ Q/ X. m& J- Z2 d5.39.217.77:8898五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 公仔箱論壇5 m3 {2 b2 `0 o* v+ c8 G
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
' }* l* V* F, S5 t3 k n/ _5.39.217.77:8898 徹一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
' j# |" n/ k3 C; {3 ^公仔箱論壇 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
, L( y3 \% k8 F/ X: T2 \' R1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好的溝通，從而更顯恩愛。 5.39.217.77:8898 b: y7 P/ }' j/ S' z6 X
* ~$ k7 M" U3 ?- b+ U" O, E# ?5.39.217.77:8898七﹑性愛可舒緩經痛﹕ " l/ Z, J6 L3 H3 f( Z
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
. q* j" S: D+ N `0 d$ Ytvb now,tvbnow,bttvb% R: U: }) d! m! ?6 y$ b4 {# j
八﹑性愛可以幫助延壽﹕ 公仔箱論壇: t# i6 }) d" t. P+ O
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理0 f4 s5 b$ j, n& o/ `
上和心理上，作愛有益健康。 5.39.217.77:88983 v0 z1 H! ?" @/ f/ I" O/ M
* d- D4 Y4 L& a, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
# a% V6 M1 H2 F 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
; O6 ^) E4 W3 `; ~0 y+ z* }2 atvb now,tvbnow,bttvb 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ 1 ~9 s; M* i/ V/ b
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
. Y! W( |- B9 [# G1 o+ s' `1 B5.39.217.77:8898 的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五公仔箱論壇2 M! B& r- t- D7 X/ _
六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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