去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
5 O. J9 b9 Z% o6 o$ ~4 j# D. I, K2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
$ u6 Y, h1 j% D% m1 A/ D; Q, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緊急送往三總急診， 公仔箱論壇 j+ F9 x3 I: G7 [+ w
醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。
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9 X% P$ _$ r: |; C9 l% C& `tvb now,tvbnow,bttvb他開始接受治療， 5.39.217.77:8898% U; \4 v7 p; @% N* g% _# U( ]
腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀，
( t% M& E. P9 O7 h9 P' |公仔箱論壇足足有七、八個月不能工作。
0 g% Q$ ^8 B" z% F* @6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
9 g' v& S1 X9 W2 p7 U' [5 I/ k連走路都有困難。 5.39.217.77:8898. n1 a+ W9 c! L7 O. \; l7 M0 Y
: _; E- _! Y" H" p! Y「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
& b7 ]* _4 F5 y公仔箱論壇冰凍三尺非一日之寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' T7 A e1 ~9 I4 l7 u; I. t
我回想過去二十年，發現
5 f' P1 A' x( K; q7 K: _tvb now,tvbnow,bttvb自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ，
, q# I" D( @* `& b( Btvb now,tvbnow,bttvb幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
9 I( V" `$ A3 e' `, utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ R4 x/ {4 M( H! S
凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的，
+ C- T0 |- r) ?% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下， 公仔箱論壇% V& F+ D8 G y; b- \# ~
蝦子可以一次吃半斤一斤。
1 F5 E- R5 c; F* I; b2 P6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L. M+ q l ]6 D' S0 i; j. Y+ {9 S經常半夜吃得漲漲的回家，
+ W J8 X/ j0 ^' Dtvb now,tvbnow,bttvb看到大家都睡了，也倒頭就睡。
8 w3 G) r. x& f- j+ Q5 Q: z" ]這樣的日子過了十七、八年。」 tvb now,tvbnow,bttvb1 @( ^8 j/ J3 ?# S; x. ]2 H
劉哲豪回憶說。
) A1 V8 P* A% s. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W+ x8 z# I7 Y3 g" W公仔箱論壇痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」，
3 {0 N) p& B, C- D3 v, E5 Q/ v5 z公仔箱論壇不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。
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1 c a) U1 Y: btvb now,tvbnow,bttvb他開始自己找資料，看書看報 上網，
5 H% H0 X9 b1 H @) Z2 m最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
1 C2 I" u0 X2 J, a要讓身體健康，
# `. d5 a+ b! H2 H: _7 Itvb now,tvbnow,bttvb必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米，
! H- c/ c5 A8 C# D e) O2 x% y5.39.217.77:8898就是把 tvb now,tvbnow,bttvb, @( y: O8 ]& u% D
糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 5.39.217.77:8898& L6 H) D$ ?$ I/ ^3 C: {) I) O; p
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁 1 A9 O# O% x1 j4 D
熬煮在一起，
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E5 _6 f! ]! v# B; ctvb now,tvbnow,bttvb魚不吃，肉只吃一點點， 5.39.217.77:8898 `3 m3 f- v1 o+ `' e& d$ `
蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
/ _ f, p% _' A% Q8 R: V4 u5 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* x) ^9 j4 Q! q7 ]0 R& c
連吃兩個禮拜之後， 1 u# _, B5 r2 C- V/ r% R( R
他就發現自己體力變好了。
& B8 V; n8 A. G) [2 Z* M6 {6 M公仔箱論壇後來他又增加了健康食品， 5.39.217.77:8898- \7 l" t9 L( }# [6 v2 f
包括
& m- R1 ]9 v" C6 l( K# z5.39.217.77:8898蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p: _9 M5 t% G0 e @
人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去，
! C+ T$ u: I# u! _2 Ttvb now,tvbnow,bttvb腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。 5.39.217.77:8898- ~$ ?% a" B2 q6 Y! t1 L: x: E
" F$ { I* Z" j- C" Ttvb now,tvbnow,bttvb恢復上班之後， 公仔箱論壇: T+ B( y6 W" E
同事們都說看不出來他曾經大 病一場，
) C+ x1 |8 f7 O" h; @4 r0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人也學著吃十穀米，
, u: E/ L3 `2 ]6 X6 ]有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒， 公仔箱論壇# K0 S9 m/ N% I" S' \1 ^% r
有人解決了陳年疑難雜症。 0 l+ U; c ?" t$ y
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劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復， 公仔箱論壇7 _: s0 z7 j9 [4 z2 G0 ^
只是學會與癌共存，用最適當 的飲食， 9 H4 o/ Y4 {' K Q7 B' G
讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者， 5.39.217.77:8898' G$ }8 L" `$ u! I
每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後， 5.39.217.77:8898 Z1 o# [' s' ~) W
都跟著調整飲食， 公仔箱論壇" h7 R, w3 K, `/ M# Y, X
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。
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\6 ]0 d( K: Y- n# {公仔箱論壇「不要每天就想著自己是癌症，
% c( ]4 D$ q* l0 o- l$ \公仔箱論壇我有個朋友的太太得了乳癌，
! _; A0 _) |: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本來沒什麼，但她天天憂慮， 6 k& ]* M& x. [7 H
結果一年就死了。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s" F6 Q. Y2 r' i% y1 O
# o. i7 o% z; d5.39.217.77:8898病本無害，是心裡做怪， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]* K* H% I, O
路就走盡了。 tvb now,tvbnow,bttvb; A/ r3 a, M9 } C+ p: g+ Y
要把病當做一種 挑戰，
6 }% D6 ~2 _8 o& Mtvb now,tvbnow,bttvb儘量調整自己去面對挑戰。」 公仔箱論壇. f6 c" O _' ]$ C$ B0 X
% G# n: [1 ?" z0 X/ o一場致命大病， tvb now,tvbnow,bttvb) t; d: g. h/ j# e+ V
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
$ @6 i* J3 w+ W也有一套豁達的生命觀。 5.39.217.77:88980 `5 y5 K" Z* c
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他， 5.39.217.77:88988 t% X0 e$ i5 g" z9 F% `
他改吃健康餐，太太也跟著吃， % Q2 D# I6 h: r9 T! p
「她臉上原本有遺傳性黑斑，
( J7 Y" ~! z1 }0 l( h現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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十榖米 5.39.217.77:8898: l2 u0 f4 [% M: @8 P
大陸少林寺果林老和尚，
! P. \& Z3 Z1 F1 k! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現年一百零三歲 ，仙風道骨。 # K( ^3 C9 M2 r
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛， 5.39.217.77:8898) Q+ g- N9 a/ T& L8 |
貌似六十開外。
) ^8 r" a6 ~3 |, G5.39.217.77:8898有人求長壽之道，師父說： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ [) y7 m1 c+ x# l8 T1 T) ?8 r
「每日一碗十穀健康粥」。 5.39.217.77:88983 V _6 v5 F1 L/ w( m; X
果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。 2 [* G1 |! j0 V0 u! r% _, H }! \
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌， ! m% ~; f9 [1 I& m7 T, H
其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小，
0 v" w/ x: g3 t5 T7 n0 I癌症指數降為正 常，
" ~5 |( S/ q. J! Gtvb now,tvbnow,bttvb主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物， 5.39.217.77:8898/ n9 c8 X2 _% _9 K* `2 h- a( K
其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」
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8 b* u1 W0 c, l& L公仔箱論壇唐琪小姐現年五十歲， 3 a, j1 \. Q% H+ j. ]1 X) d1 s
每天一碗十穀健康粥，
4 }' v2 e6 p. X% W* U8 n- A! m公仔箱論壇看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 公仔箱論壇( k- s* `/ E( ^6 K1 k/ g( X
. W0 s6 O" x! B% d1 ?0 [5.39.217.77:8898健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
2 N0 z+ J' E$ O4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。永保工作活力。 （見聯合報報導）
3 _& o7 z. u8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： ! a/ p6 ~# L1 i# Q# _, U
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
% D3 F% A- \, Y8 s4 @+ J公仔箱論壇芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁
2 q" h9 u8 H" g ~: [: }公仔箱論壇等分量混合而成。
3 w. T% q" D; w; W9 B以上十種，可同時煮熟。 & [/ g( T6 q* l- ^
8 @7 I6 [$ ?% `% A! \
作法１： u8 q4 @3 C3 j8 ?& w
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨， tvb now,tvbnow,bttvb. N. k- X$ O$ ^5 k( `2 Z
加水七杯， 公仔箱論壇0 H7 r! Q; S1 l9 U# R4 P& s
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
, P) W: m; b" U1 Q/ }: _* htvb now,tvbnow,bttvb放入外鍋中加蓋， 5 n$ s, I: K5 i; {- B# `
翌日早晨上班前即可食用。
& P6 P5 p% n" ?3 O5.39.217.77:8898可多煮一點，供三四天食用。 公仔箱論壇9 I; ^& u: p! C8 U' @* D t
公仔箱論壇. ]+ S1 x2 I3 `$ [; L- M% y! y
作法２：
6 }' G# Y' @" ~8 C3 K' w5.39.217.77:8898晚上時，將十穀米三杯泡水４小時， 1 n2 s& F( i$ f; p: i
放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
+ m) v0 {# E" ]; C待冷卻後，放入冰箱。 " [9 v1 u9 I5 M
翌日早晨上班前，
, u+ ~, m( ~5 ?7 V3 |( I5.39.217.77:8898取酌量加水四杯煮成稀飯。
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( L2 e+ Y3 F" I備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
2 ~8 j* `4 |$ Q/ u; l& [& qtvb now,tvbnow,bttvb若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個，
8 { \: \3 x# f. g. V風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. Y. G5 `) k: }" b8 P) U/ y
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成份：
( i9 I2 L2 O, E& n% u% l十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
+ X# J4 D0 G# i' F/ C如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 n. F: M/ ?4 [7 p8 f5 M
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， ' e# B. J( ?& Z0 O9 A- w9 j7 Z
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
- c! W5 F1 v4 G0 w; u* b公仔箱論壇酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
) r. Y8 T+ B/ ^: x5 W: q4 {# G5.39.217.77:8898具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i4 R2 Z* y' s! p7 e
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
" s1 C% L8 s+ ~, o最重要的是沒有副作用。
0 j h% F* I( R+ g7 g& xtvb now,tvbnow,bttvb
& H1 O! w0 k; j! ]" n' [5.39.217.77:8898徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物， 2 o( d- G; T' c: G- f
只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
) c8 U7 F4 y' S, {7 e公仔箱論壇要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 ! h/ f- W0 J& y7 B/ s; F
多吃十穀米，
: _* T% l' d" m$ G+ Y* f8 T rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 公仔箱論壇- c4 \" @7 w) H/ G5 i2 J. n* w+ T
5.39.217.77:8898) a& ~& u" e& _$ a! }: |
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5 d- Y( I( F# n4 G ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
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