一个癌字３个“口”，第一个“口”是“海吃”，膳食营养失衡；第二个“口”是“傻喝”，喝酒过量；第三个“口”是“瞎抽”，即烟不离口。人类所患３０多种癌症由此而来。8 e- g: f% ]8 b2 K* G) `
1 `8 ?( u/ L5 A1 v( q; x; _2 d5.39.217.77:8898 大蒜公仔箱論壇7 ~% C9 j+ @% i& N
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2 p1 _% N; \) Q) T9 F5.39.217.77:8898 大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物。另外，大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素，对很多人体消化道细菌有按捺作用，进而阻断人体内致癌物质亚硝胺的合成。需要说明的是，大蒜生吃时在空气中放置一段时间防癌效果最好。
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8 C2 {( u% w: p+ V5.39.217.77:8898 西红柿
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8 C' I6 \; |5 l% O+ ^ 西红柿中含有大量的西红柿红素。常常食用可以降低男性前列腺癌的发生率，有关研究还表明，人体内西红柿红素含量过低与子宫癌、肺癌、乳腺癌及动脉硬化等慢性病的发生有关，所以天天应该保证吃１到２个西红柿。tvb now,tvbnow,bttvb" E' e, a- P' o
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绿茶公仔箱論壇. H( t' l/ W$ [& j
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绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。天天饮两到三杯绿茶的人，血液中含足够的茶多酚，有利于身体健康。 |
發表於 2011-4-20 08:55 PM
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