材料
l% O, p/ V/ t6 z0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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/ D- M& R) v6 n4 \+ H: S! L醃料
3 j% ~6 U, w3 J$ e2 u5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]. e) J1 l; @2 l& J- g) v
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做法公仔箱論壇$ B: @; J: A5 P$ ]
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。- N& K" k9 O4 N
/ @6 o# J+ A$ q2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。5.39.217.77:8898- N* z: Q: `% q# V/ \
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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