(一)喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆,也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。 ( f2 H: ^& ^2 C
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治療方法tvb now,tvbnow,bttvb" B. Q9 {( ?4 s$ Z2 w9 p& \/ N, a
/ Y X" z* T- M. V公仔箱論壇少說話 假裝自己是啞巴。
' V8 u! p% B- `& W6 m% g2 w降低音調 如果非說話不可,克制點小聲說。 ! r6 Q2 m8 I6 `, M6 b
止渴 多喝水。 5.39.217.77:88985 l4 b3 M6 \" \3 w& y! \+ w
使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨,建議浴缸內或廚房流放熱水,用毛巾蓋在臉上吸熱氣,或直接轉開蓮蓬頭熱水,自製蒸氣浴。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c* N: o+ R. P, S& E
增加空氣濕度 睡覺或任何時間,調開潮濕機。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S- ~& ~6 Z# _) C; r
試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?3 q- T9 h& J0 p
漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服,但是太頻繁,特別是市面上的漱口水,反會造成刺激。
7 U/ Q6 Q" _) ?5.39.217.77:8898冷凍治療 多喝冰凍果汁。
: l; `3 }3 q1 j3 n3 u選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖,它們使喉嚨更乾燥而疼痛。
1 k i' z' E2 e# [& U* v8 o止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時,用吞的,不用吸的。Aspirin用吸的,開始可能得到舒緩,但有可能刺激喉嚨,造成酸性灼傷。
* d6 i: A. F8 k. _0 v9 C先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸,刺激喉嚨。 8 t2 u a% ]- P4 y3 e
緻力改善各種過敏 如果真是過敏,抗組胺的藥物能有緩解作用,但會使喉嚨乾燥,記得多喝水,另外它也會使人昏昏欲睡。 公仔箱論壇/ U" N' m0 b, J/ b2 E
攝取清淡食物 避免刺激喉嚨,吃低溫口味淡的食物。
4 @3 E O, W) W, Y y不抽煙 香煙也是刺激物。
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* n5 Z2 W5 q9 f! h0 C4 c& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼時候該去看醫生
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! c, `3 v9 Q+ y: D: b2 Htvb now,tvbnow,bttvb呼吸、吞咽、張口困難。
6 g* n4 J) M8 G$ \3 e公仔箱論壇高燒超過38C 6 ]+ x e2 V( Y2 c ^8 y
唾液或痰中帶血
- @& d) n3 @5 ]! S0 m9 U' k( w/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現紅疹 tvb now,tvbnow,bttvb% S8 z! b6 Z0 A5 _" }# F( U/ v
頸部有硬塊
6 O5 }8 A4 u# K3 |0 _( f! O/ n5.39.217.77:8898耳朵痛
C$ C# A* J$ w4 x6 [& r8 S) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關節疼痛 5.39.217.77:8898( r% L: W3 y0 _$ l2 L1 J; \) y9 j* h) [
50歲以上,長期抽煙或喝酒的人,並有持續喉嚨痛。
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(二)嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀保養方法+ T; H4 y, A1 v- g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q: ]8 o2 O5 H5 J c. T1 i/ ]0 u; D1 L
1. 正確發聲
( J, p% u, C" n+ { C7 y2 C, d公仔箱論壇2. 注意講話的音量,勿大聲或過急
5 F$ U/ w Z# B9 }5.39.217.77:88983. 講課時要有適當的中場休息和潤喉
, @$ M+ b& G+ g6 [2 \& g5 j5.39.217.77:88984. 少吃刺激性的食物
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0 w7 h( S) d2 u9 q公仔箱論壇(三)但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T8 D5 |5 |- E5 Q
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【自我治療小妙方】
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, G) z" I( m- n! ~【喉嚨痛】
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( p* _4 i( y z0 o j9 X# A0 V1.服用口含錠,特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌,有助於控制入侵,同也有輕微麻醉作用,可麻痺神經末梢,減低痛癢感,含酚的噴液也有同樣效果 , p! o5 w3 S; r7 ?/ B
( k9 Z- p- V9 L' i: h2.服用鋅口含錠,可有效舒解喉嚨疼痛,但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上,以免幹擾體內其他礦物質
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8 C( o7 ]+ c: `* ?- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洗鹽水或其他溶液來治療,如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌,若聲音有嘶啞或咳嗽,則疼痛的部位較深,這時漱鹽水較無濟於事
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4.增加室內的濕度,才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣,造成疼痛
* z0 [9 R: c, A- M' B8 t& i' \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' A2 o# N5 `# C$ h8 H! ? N
5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G0 J+ D; J3 \6 g+ z4 c
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6.服用止痛藥,以減輕痛苦
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7.多喝白開水tvb now,tvbnow,bttvb, q5 u9 A$ b* d& Z& d# A: W
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8.以洋甘菊泡入沸水,再用熱毛巾浸透擰乾,直接敷在患部,待毛巾冷卻再重複前述動作,可紓解不適
7 K! Q. ~$ [0 v7 V1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& O- X) e& p8 N( r
9.服用蒜油膠囊,可有效殺菌,唯出現反效果時應立即停止使用) g0 z+ `% N$ h$ [
- I3 ?6 t' f8 I \" Y2 b10.服用維他命C,有助強化組織,可幫助對抗喉痛的病菌
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11.更換牙刷,以免舊牙刷上的細菌侵入,若生病了,復原時應該再換一次牙刷,以免被感染公仔箱論壇5 `4 y* i7 _ r" C+ r# @5 o. n0 d
6 y! P" M7 ^) S @# z2 }) `12.睡前一至兩小時內不要吃東西,睡覺時將頭部墊高,可防止胃酸逆流,傷害喉嚨5.39.217.77:88984 [ R! y7 m, u; o3 R* A5 o, B
- s! k0 r9 z2 U4 [公仔箱論壇治喉嚨痛好方法
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4 W2 D! s6 E* c+ J公仔箱論壇1.用金桔或檸檬加可樂放入小鍋加熱煮沸即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h" H- X8 W8 D$ C$ X
2.百裏香:可治療喉嚨痛並有興奮作用。7 E+ {! G; ^% }2 i4 i7 Y8 I( \, l/ j
3.可當作漱口藥使用的石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。
; B2 v6 E+ b8 U4.防治感冒的花草茶紫熏衣-減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' F# H4 x+ E& y0 a' U
5.使用蘆薈時,將3~4公分的葉子切碎,榨汁飲用,可治喉嚨痛及咳嗽,加入蜂蜜或檸檬,味道更好。5.39.217.77:8898' `' o# E% y7 W- A+ ]/ q3 H
6.喉嚨痛:盡量多飲開水。另外,枇杷膏、薄荷糖、守著喉糖等就應該因應自己的需要而隨身攜帶。5.39.217.77:88985 I( c6 H( J9 B8 ^, |! ^; _
7.少說話。含喉糖、或嚼無糖口香糖。經常用溫鹽水、菊花茶、檸檬水、水果醋漱口。$ H. e% R; }3 B( c3 F8 n
8.如果肝火旺之餘,兼有喉嚨痛,可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好,則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。
& f1 ^6 V9 ~5 C4 Y* B2 m6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R* s$ x' y% d. m* W7 V* D& d保養喉嚨的中醫療法. 以下介紹中藥調配的飲料:
4 D) t6 R {9 g) B9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i9 I# `2 a( Y) x/ B6 j3 A
羅漢果飲:將羅漢果用煮沸水泡服,當藥飲有甜味時,便可服用, ... 具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳,適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。
; F! V0 X, k' V& S2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用作清涼飲料,治療範圍甚廣,但目前多作喉科用藥。 . K7 @9 O1 T5 ^! S
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喉嚨痛的食療
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5 Y/ Q; @4 i$ B8 V! \' ]9 R$ z公仔箱論壇1.如果肝火旺之餘,兼有喉嚨痛,可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好,則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。食療方面,可多用胡蘿蔔、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水;或用雪梨配雪耳,文火一至兩小時,甚麼也不加,單是加點蜜棗調味;或將上述材料一起煮水。
! V, T1 e! {* L$ C* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白菜豐富的纖維和維芹菜粥可以讓大小便順暢生素C,可以補足冬天蔬果攝取的不足,對于燥熱體質、喉嚨痛的人也很合适。5.39.217.77:8898" n( ^; G. h: U7 p0 v
3. 在滾燙的粥裡撒上青蔥,讓自己發汗,揮別感冒,尤其對於燥熱體質、喉嚨痛的人也很合適。
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