睡前、洗澡時候，水分流失量大，
8 c9 q r% _% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
0 v4 r1 d4 U N, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。tvb now,tvbnow,bttvb1 L6 T- F! D t, C
1 M+ G6 u( I9 @, V" Z2 m0 F, I5 E
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，tvb now,tvbnow,bttvb: `: l. [4 r3 Q1 w
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
- F( O5 R, C8 Z3 Q/ O+ etvb now,tvbnow,bttvb第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
; n" r7 w9 M6 H! u* K5.39.217.77:8898使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
4 h+ z. }9 s/ P' A6 U" P. c5.39.217.77:8898
0 U/ A! p% V7 G/ o0 _9 ]( Jtvb now,tvbnow,bttvb國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
; T" C& {. i6 j' J h; R但洗澡的時候最容易流失水份，
" j8 Z: W3 C; G. C) Btvb now,tvbnow,bttvb
) R" z0 o0 ]. G' Q* T公仔箱論壇所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
% d5 o7 n* P+ }公仔箱論壇如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
$ F4 x; t3 f) r1 I* \$ N以免在浴室停留太久，流失過多的水分，6 |, D$ {$ U: o0 Z$ _1 _) L( v
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
# L( j0 r' t: C; \! k" k tvb now,tvbnow,bttvb( e6 X% X1 u8 i6 v
7 Q/ z" }) F8 q7 n" C
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
% b! ^8 W/ S; y. D' _2 F不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
3 o% i2 ]! A6 P( F9 A9 @" Ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 k' @! H' P, ~: ]
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，tvb now,tvbnow,bttvb1 K$ B2 ]% e: D4 t( Q, c
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# E/ d8 V( R/ ]8 F
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，5.39.217.77:8898# L( [% k5 T2 ?$ e0 @
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
& E' ~" J2 d; k5.39.217.77:8898% A. q5 R m6 z; `( y
1 j+ ]2 h' B( Q# |6 f" h. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省錢又衛生的公開秘密tvb now,tvbnow,bttvb" T3 D% ~6 A! j2 S0 M5 l& J
- v# P. m5 I* M4 S& H8 A5 E9 P
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?公仔箱論壇6 G0 k7 }* T6 q* ^4 m: n
1 t( g( E0 ?$ f9 ktvb now,tvbnow,bttvb一度水 = 一公噸
" N! Q$ G+ J+ G" W& ^tvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)# d- [6 D+ g/ b- z$ `8 e
換句話說,
+ r% d; ]6 V8 w; ?7 T( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
# y/ X' {: V4 Y' V3 \4 N公仔箱論壇= 啤酒瓶 1667 瓶
8 S& w2 y4 N7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 o* K# a S' Q$ }7 j9 E) B+ i+ S
你知道嗎?
# f+ P8 G' c Q0 U. u% L2 Ltvb now,tvbnow,bttvb買一瓶礦泉水的價錢 20 元公仔箱論壇" ?4 n' F T/ S. l6 e6 w/ k: @
= 相當於 2424 瓶的自來水！！, T" A3 Y. X7 z" B$ P- r! k1 B4 a
1 N: `. z8 P% x9 C2 {8 M5.39.217.77:8898所以 20 元很大tvb now,tvbnow,bttvb0 _4 n/ `5 O% Y
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！公仔箱論壇: m3 l: f# z, c; M; Z/ J) N0 N
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！/ I, J+ E2 H: a% K% p
7 n- p3 \1 d m: u/ Gtvb now,tvbnow,bttvb醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
5 `9 Y4 k2 }- Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 m9 x& J5 v
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
2 N; J `, Q. O5 C7 G2 c8 ]5.39.217.77:8898
% {) f$ W. t# Jtvb now,tvbnow,bttvb這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！公仔箱論壇0 d* l r M3 G- c# t
" `% y7 V1 K* r7 O7 e
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
6 N1 b) Y% a- ?/ _8 L4 L: M: ~" q( C/ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q+ l# ~; w: k( z2 A2 G! A" L, u
但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
| 
