自我檢查乳房方法（男女合用）. x5 H$ ?+ J: Y! ]: n; F
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【明報專訊】在鏡前﹕8 E, _) m/ X6 v
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: P F0 B' s! N4 D) g1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等5.39.217.77:8898) e; ]6 P3 ]( e
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
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沐浴時﹕5.39.217.77:8898( }. U1 v, L5 B. k
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 |+ A/ {' N+ V; }: O
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仰臥脇上﹕tvb now,tvbnow,bttvb) A' s L/ \2 P
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊tvb now,tvbnow,bttvb7 x+ O" ~. A; C! s) s3 h
1 [, \ l" e+ D7 k! L3 p5.39.217.77:88982. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈公仔箱論壇. N! |4 U( F) f. X' d
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
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資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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