材料
; V' _ l) E1 U$ ]( l0 l5.39.217.77:8898木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯" W+ \) {$ T3 J- r- B$ c
4 K8 x1 E. c3 k; j3 p4 p, \5.39.217.77:88985 l, h/ H0 `3 Z; b: Z
做法tvb now,tvbnow,bttvb) j* ]) E+ ~' E9 x% p! V
1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。5.39.217.77:88981 W! h/ [% W8 U) }# X$ c$ H; _5 }
1 s: V8 Q% P4 K0 ~& a- {; |" s
2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。
# Q& z& C8 i; V5 t; X5 D' s! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i' n4 V2 w- d; @1 B3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。
1 Q7 O" ?1 Z y) Btvb now,tvbnow,bttvb
3 f. F% B! O# L' D. F4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]& ?9 y! T( X8 s4 I7 X
' c+ \! x& R* z9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb w7 U' m ]# f; d9 Z" [( ]
( |/ r4 X, p) v0 n& J* U3 M( L# v5.39.217.77:8898( r! S$ ^# V0 X, ~( H
貼士tvb now,tvbnow,bttvb) d: d- h& c9 s+ a
可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
| 