[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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制作工艺:炒
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. u/ o  z7 D; N0 h* K- w口味：清淡爽口
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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操　　作:
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1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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" j8 }0 r7 w4 u" c$ Y) ^公仔箱論壇2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B9 O! J, B2 {; |