返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料
8 z. ^5 h; ~) y0 I- M# {# W公仔箱論壇鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克
, S# {, P1 h2 @9 d* F0 p+ P
3 Q  i5 O" I6 [/ c' d公仔箱論壇西芹調味
+ g% R0 i4 O# y+ T2 _& h0 B5 t鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他1 a) U$ o1 L4 m1 m4 ~

" R. l; ]2 [4 Q! M公仔箱論壇調味
* r5 o: V8 L9 B% [4 s" \7 d鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙- P, l6 T" A5 u; Y6 M8 T* s* X

& K; N0 i8 _$ r
$ x6 V- l$ l, T* H  Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
' @; Q8 c) j; v2 t5.39.217.77:88981.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。
9 P& g5 [+ z/ W; w5 T5 m5 Y/ }/ C公仔箱論壇5.39.217.77:8898( j" r; p+ M3 G- ?) C# a. a6 ?
2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。
2 F9 K$ H! {6 Y! \0 J公仔箱論壇1 w) O% X+ c; i
3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。
5 i: a1 A, K; o5.39.217.77:8898
9 B" u0 H6 B% B# Y' ntvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。
0 f) K" ^2 k6 w1 R* j6 ^! k
$ W: w$ K$ D0 T9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' `) {6 @9 Q$ a) u9 R3 I
貼士
7 U. \( E% P7 j; O  s; p+ W螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
返回列表