材料
0 V4 ^. ?% V' C3 q白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( S' _" n& d' e' u, _
2 z+ S! \" L! t. Y5.39.217.77:8898
# {$ i* L5 o* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77:8898: u& o* C( I1 g Z
1.白蘆笋切去尾部，去皮。3 E9 H5 ?7 A2 K: Q. k
公仔箱論壇, d5 t$ U; q; \0 }& _: t, u
2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。
& b$ ~- s7 B0 |" k8 x& S3 I, s6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
' m* C- K" [0 ^& ~, L( u3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。6 M9 O" M7 C7 V" b6 o9 K; l( [
- P1 P8 ]( s( I. u+ E# m4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。5.39.217.77:88982 y) p& S. ?$ z2 h
# G, G! W, L, z% H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n! {, i. v1 D5 c3 g: ?. ^$ [& l: y
貼士
9 u+ o, ? p5 W1 x9 H6 S# w想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。( a7 u! e+ ~2 P6 L1 \6 u" T! T; p
|
發表於 2011-3-8 05:12 AM
| 